Le Zinc - charlatans.info

Le zinc est un oligoélément essentiel que l'on trouve dans pratiquement chaque cellule. Il stimule l'activité d'approximativement 100 enzymes, qui sont des substances permettant de nombreuses réactions biochimiques dans le corps. Le zinc permet un bon fonctionnement du système immunitaire, est utile pour la guérison des blessures, la cicatrisation, aide à conserver les sens du goût et de...

Lire la suite


Site : http://www.charlatans.info

Thèmes liés : ou trouve t on des proteines dans l'alimentation / l'aliment avec le plus de proteine / aliments contenant le plus de proteines vegetales / aliments riches en proteines animales / alimentation riche en proteine vegetale

C'est quoi la whey protéine - Easy Muscu

      

C'est quoi la whey protéine ?

13 Avr 11 à 16:05 :: 0 commentaire ::

La whey protéine est une protéine 100% naturelle extraite du lait. C'est une protéine qui va être très rapidement digérée, et qui dispose d'un très bon profil en acides aminés permettant une assimilation optimale par le corps.

Cette question toute bête : « C'est quoi la whey protéine ? » il est très...

Lire la suite


Site : http://www.easy-muscu.com

Thèmes liés : 100 whey protein / c'est quoi les proteines animales / proteine muscu whey / c quoi les proteines / different type de proteine whey

Gélules de poudre de feuilles de moringa bio magasin ...

Avis / Commentaire / Témoignage (16)

La consommation de quelques grammes de poudre de feuilles de Moringa, couvrent vos besoins journaliers en vitamines et minéraux. Plus besoin donc de rechercher dans d'autres aliments ce dont vous disposez déjà dans le Moringa. Le peu que vous mangerez vous suffira.

Le Moringa, vous permet d'éliminer grâce à ses propriétés laxatives, purgatives et...

Lire la suite


Site : https://www.biologiquement.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / ou se trouve les proteines dans l'oeuf / aliments les plus proteines

Régime hyperprotéiné Avis - Lire les avis et effets sur ...

Acheter sur Amazon

Une grande majorité des régimes hyperprotéinés reposent sur l'absorption de sachets enrichis en protéines, vitamines et minéraux et dans un premier temps, ils peuvent se substituer aux repas dans l'idée d'un contrôle plus efficace de l'apport calorique. Composé de 4 phases, ce régime inclut également la consommation de volaille, laitage à 0%. Les fruits et légumes...

Lire la suite


Site : http://www.avis-regime.com

Thèmes liés : regime hyperproteine sachet avis / regime sachet hyperproteine efficace / regime hyperproteine avis / regime hyperproteine naturel avis / l'aliment avec le plus de proteine

Quelle protéine quand on débute - musculaction.com

Accueil » Suppléments musculation

Quelle protéine quand on débute ?

C'est une question qui revient très souvent dans la bouche des débutants : « Quelle protéine en poudre acheter pour commencer ? ». Avant tout, il faut savoir qu'acheter ce type de complément n'est pas une obligation, et vous allez voir pourquoi. Ensuite, avant de choisir, il faut comprendre les caractéristiques...

Lire la suite


Site : http://www.musculaction.com

Quoi manger avant, pendant et après l'entraînement

-   Assurer une meilleure rétention des liquides.

Comment choisir sa une boisson sportive?

Pour ce qui est des boissons sportives comme telles, pour être efficaces, elles devraient contenir 4 g à 8 g  de glucides par 100 ml de liquide (4 % à 8 %) et 50 à 70 mg de sodium par 100 ml de liquide. Vous avez donc le choix entre des boissons commerciales comme le Powerade et le Gatorade...

Lire la suite


Site : http://www.janiclessardforcier.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliment ayant le plus de proteines / aliments les plus proteines / aliments contenant le plus de proteines / digestion des proteines dans l'estomac

Prendre du muscle sec - Vos achats par objectifs - Optimum ...

Muscle sec

Tout ce que vous devez savoir sur le muscle sec Muscle sec

Pour prendre de la masse musculaire sèche, les experts vous recommandent de consommer 1 gramme de protéines par livre de poids corporel par jour. Par exemple, si vous pesez 80 kg, alors vous devez consommer 175 grammes de protéines par jour. Ces protéines doivent provenir principalement d'aliments complets et de compléments au besoin.

Un conseil utile est de commencer un journal alimentaire détaillant la quantité de protéines...

Lire la suite


Site : https://www.optimumnutrition.fr

Thèmes liés : proteine whey gold standard / gramme de proteine recommande par jour / gramme de proteine par jour / proteine muscle sec / consommation de proteine par jour

Régime Dukan : présentation et avis sur cette diète ...

Coaching

Le régime Dukan, une méthode amaigrissante dangereuse !

Le régime Dukan est le plus populaire et le plus suivi en France. Cette diète hyperprotéinée est l'une des plus efficaces pour maigrir sur le court terme, avec une perte de poids rapide de 5 à 7 kilos en 10 jours. Mais de nombreux professionnels de santé ont alerté sur les dangers de ce régime. Voici notre avis détaillé...

Lire la suite


Site : https://www.personal-sport-trainer.com

Thèmes liés : recettes regime proteine dukan / regime proteine dukan gratuit / regime proteines dukan / regime proteine aliments interdits / l'aliment avec le plus de proteine

1. HYGIÈNE DE L’APPAREIL DIGESTIF - SVT 3ème Tome1

6 HYGIENE DE L'APPAREIL DIGESTIF, DE L'ALIMENTATION ET DE LA DIGESTION.

Objectifs

relever quelques règles d'hygiène se rapportant à l'appareil digestif, à la digestion et aux aliments ;

dégager les principaux besoins alimentaires ;

expliquer la notion de ration alimentaire et donner quelques exemples en fonction de l'activité et de l'âge ;

donner les qualités d'une eau potable et les...

Lire la suite


Site : https://svt3eme.pressbooks.com

Thèmes liés : exercice de svt sur l'appareil digestif / svt l'appareil digestif / svt l appareil digestif / les maladie de l'appareil digestif / maladie de l appareil digestif

Protéine en poudre | Musculation I Decathlon

Protéines en poudre

Des protéines pour entretenir votre masse musculaire

Pour entretenir vos muscles et conserver votre masse sèche, la pratique régulière d'un sport peut être combinée avec la consommation de protéine en poudre. Ces protéines protègent votre masse musculaire en l'aidant à récupérer de ses efforts. De la très réputée gamme Whey proteine , les produits que nous vous...

Lire la suite


Site : https://www.decathlon.fr

Thèmes liés : proteine en poudre whey decathlon / proteine poudre musculation / proteine poudre qualite / consommation de proteine en poudre / proteine en poudre whey

Anneau gastrique virtuel posé sous hypnose | Coachplanet

Blog Anneau gastrique virtuel posé sous hypnose

Anneau gastrique virtuel posé sous hypnose

La pose d'un anneau gastrique virtuel grâce à l'hypnose est de plus en plus fréquente et, tout comme l'arrêt du tabac, efficace.

Qu'est ce que l'anneau gastrique virtuel hypnotique ?

L'anneau gastrique virtuel est un anneau gastrique posé sous hypnose, soit une gastroplastie virtuelle. Cette séance...

Lire la suite


Site : https://www.coachplanet.net

Thèmes liés : enlever l'anneau gastrique / pose anneau gastrique hypnose / pose anneau gastrique virtuel / blog anneau gastrique virtuel / pose anneau gastrique et grossesse

Les protéines, fiche nutrition - Vegan Pratique

Données : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2017

Quels sont les besoins en protéines ?

Les Références Nutritionnelles pour la Population (RNP) pour les protéines peuvent varier selon l'âge ou l'activité physique :

0,8 g par kg de poids corporel par jour pour les adultes,

0,9 g pour les enfants de plus de 2 ans et pour les seniors,

1 g pour les enfants en...

Lire la suite


Site : https://vegan-pratique.fr

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / besoin en proteine par jour sportif / aliments riches en proteines pour personnes agees / aliments riches proteines pour sportif / aliment a base de proteine vegetale

Je ne perds pas de poids : 10 raisons pour lesquelles vous ...

Pour en avoir le coeur net, commencez à compter les calories que vous consommez quotidiennement.

Effectuez un suivi précis de tout ce que vous consommez.

Vous pourrez déterminer une bonne fois pour toutes si oui ou non vous mangez trop.

Et n'oubliez pas d'inclure l'alcool dans votre décompte.

Commencez à suivre tout ceci dès aujourd'hui.

Vous pourriez avoir quelques surprises.

2. Vous ne...

Lire la suite


Site : https://www.feelshaped.com

Thèmes liés : consommation de proteine quotidienne / regime proteine aliments consommer / consommation de proteine par jour / consommation de proteines musculation / consommation de proteine

Protéines animales et végétales – Régime pauvre en calories

Régime pauvre en calories

Protéines animales et végétales

De nombreuses cures reposent sur le principe de régime hypocalorique. C'est par exemple le cas de régime Thonon, du régime Natman ou encore du très . Si vous avez faim, vers le goûter par exemple, optez pour une pomme.

Si vous êtes trop faible ou que vous craquez, abandonnez le régime. Nous avons sélectionné pour vous des...

Lire la suite


Site : http://sportinsar.ru

Thèmes liés : proteines animales et vegetales differences / exemple de proteine vegetale si animale / proteines animales et vegetales / exemple menu semaine regime proteine / regime pauvre en proteines animales

Lait végétal ou lait de vache infantile pour bébé ...

Lait végétal ou lait de vache infantile pour bébé ?

Santé & Bien-être

Santé bio et bien être au naturel

Lait infantil

Quel(s) lait(s) choisir pour mon bébé ? Eclairages de Candice Levy, naturopathe

Publié le 26 mars 2014

Lait végétal ou lait infantile pour bébé ? Les explications de Candice Levy, naturopathe et auteur aux éditions Le Souffle d'Or

© Fotolia

Face à la multitude de...

Lire la suite


Site : https://www.femininbio.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine lait d'amande / lait en poudre bebe proteine / aliments riches en proteines d'origine vegetale / proteine lait vache

Quelle quantité de glucides devez-vous consommer pour ...

Vous êtes ici : Blog moncoach -> Nutrition et Diététique -> Nutrition -> Quelle quantité de glucides devez-vous consommer pour perdre de la graisse ?

Quelle quantité de glucides devez-vous consommer pour perdre de la graisse ?

Auteur : Fabien Dans Nutrition 20 avril 2016 17,694 Vues

S'il y a bien un sujet récurrent dans le monde de la nutrition et qui fait débat, c'est bien la quantité de...

Lire la suite


Site : http://blog.moncoach.com

Thèmes liés : proteine lipide glucide calories / l'aliment avec le plus de proteine / regime alimentaire a base de proteines / regime alimentaire proteines / regime proteine aliments consommer

Aliments à éviter pour maigrir : 22 aliments qui vous ...

Quels sont les aliments à éviter pour maigrir ?

Quels aliments sont particulièrement néfastes quand on suit un régime pour perdre du poids (et plus précisément pour perdre de la graisse) ?

Ces questions, nombreux et nombreuses sont ceux et celles qui se les posent.

Et c'est bien normal : quand on veut mincir, il est utile d'avoir en tête ce qu'il vaut mieux éviter de manger.

Le truc,...

Lire la suite


Site : https://www.feelshaped.com

Thèmes liés : aliments riches proteines pour maigrir / aliments proteines pour maigrir / l'aliment avec le plus de proteine / proteine bon rapport qualite prix / aliments qui contiennent beaucoup de proteines

Alimentation des seniors : quels besoins en protéines

Si les besoins nutritionnels à partir de 55-60 ans restent assez similaires à ceux de la population des adultes en général, quelques particularités sont à prendre en compte dans l'alimentation des séniors, comme l'augmentation des apports nécessaires en protéines. Quelles quantités consommer ? Comment bien choisir ses protéines ? Le point dans cet article.

À partir de 60 ans, il est...

Lire la suite


Site : http://www.lasciencesimplement.fr

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / ou se trouve les proteines dans l'oeuf / 3 g proteine par kg / calculer apport proteine par jour / apport moyen de proteine par jour

Alimenter la jument poulinière, de la saillie au sevrage ...

Alimenter la jument poulinière, de la saillie au sevrage

Alimenter la jument poulinière, de la saillie au sevrage

Nourrir adéquatement la jument poulinière grâce à des aliments complets et une régie adéquate est essentiel  pour son bien-être, sa productivité ainsi que pour la santé et le développement du poulain.

La durée de gestation de la jument est de 11 mois et la période de...

Lire la suite


Site : http://www.celebrite.coop

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine l / aliments contenant le plus de proteines / aliment ayant le plus de proteines / aliments les plus proteines

Miam o 5 : tout sur comment composer un repas simple et ...

Un repas équilibré doit contenir 5 groupes d'aliments. Pourquoi sont-ils indispensables ? Comment les intégrer dans son menu ? Je vous parle aujourd'hui du « miam o 5 » ou repas aux 5 éléments.

Pour votre santé et votre bien-être, voici quelques informations à intégrer.

Quels sont les éléments du miam o 5 ?

Dans tous les pays du monde les repas traditionnels sont composés de 5...

Lire la suite


Site : http://parlerasoncorps.com

Thèmes liés : aliments contenant le plus de proteines vegetales / proteines animales et vegetales differences / proteines animales et vegetales / dans quels aliments se trouve les proteines / ou se trouve les proteines vegetales

On t’a menti: Le mythe des protéines incomplètes | France ...

par francedrion | Mar 19, 2017 | Non classé | 0 commentaires

Pour suivre mes prochains articles inscrivez-vous ICI

Je vous disais la semaine passée, que je comptais faire un article sur « 5 associations végétales afin de ne pas être carencé en acides aminés ».

Voici le pourquoi de cet article.

Durant mes études de diététique, il y a plus de 10 ans, j'apprenais la structure des...

Lire la suite


Site : https://francedrion.com

Thèmes liés : aliments contenant le plus de proteines vegetales / l'aliment avec le plus de proteine / dans quel aliment trouve t on le plus de proteine / liste des aliments contenant des proteines vegetales / proteine vegetale complete

Le guide de la prise de masse - Fitness Musculation Nutrition

Le guide de la prise de masse

Le guide de la prise de masse

18 septembre 2014

11

Comprendre le phénomène de gain de masse musculaire est la première étape pour arriver à ce but. Quasiment tous les pratiquants de musculation souhaitent augmenter leurs masse musculaire, c'est l'objectif que nous nous fixons tous plus ou moins.

Cependant cette évolution n'est pas forcément si simple que ça...

Lire la suite


Site : https://www.fitness-musculation-nutrition.fr

Thèmes liés : apport proteine glucide lipide prise de masse / proteine lipide glucide calories / proteine lipide glucide musculation / proteine lipide glucide fibre / proteine lipide glucide

Comment faire régime hyperprotéiné sachet : avis des ...

L'objectif majeur ici est de perdre du poids avec l'utilisation des sachets protéinés industriels. A vrai dire, les repas quotidiens seront remplacés par les substitues d'aliment sous forme de poudre protéiné. Le tôt de protéine dans ces produits peut atteindre jusqu'à 80% qui actionnent immédiatement sur les sucres et les graisses.

comment faire régime hyperprotéiné sachet ?

Le...

Lire la suite


Site : http://hyperproteine.com

Thèmes liés : comment faire un regime proteine avec sachet / regime hyperproteine sachet perte de poids / regime hyperproteine sachet avis / comment faire un regime hyperproteine / regime sachet hyperproteine efficace

Quels glucides pour une bonne santé - retourvital.com

Les glucides

Les glucides (ou hydrates de carbone) sont également communément appelés sucres. Ils comprennent :

Glucides simples (une seule molécule) : en particulier les 8 glyconutriments essentiels que sont glucose, galactose, mannose, acide sialique, xylose, fucose, N-acetylglucosamine, N-acetyl-galactosamine.

Glucides complexes à deux molécules :...

Lire la suite


Site : http://www.retourvital.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliments les plus proteines

Si vous mangez trop de protéines, quel est l'effet sur ...

D'après les commentaires

Un des secrets des pros, c'est qu'ils utilisent des techniques d'entraînement avancées que peu de gens connaissent à l'extérieur des cercles fermés du culturisme et du powerlifting élite. Après beaucoup de recherches, on en a trouvé 21 et on vous en parle dans ce vidéo .

Si vous mangez trop de protéines, quel est l'effet sur votre corps?

Les protéines en tant...

Lire la suite


Site : musculation-prise-de-masse.com

Protéine de lactosérum — Wikipédia

Article détaillé : Lactosérum .

Le lactosérum est produit lors de la coagulation du lait durant le début du processus de production des fromages. Il contient tout ce qui est soluble dans le lait après que le pH soit tombé à 4,6 au moment de la coagulation pendant le processus de coagulation [2] . C'est une solution d'eau à 5 % de lactose, qui contient aussi des minéraux et de la...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 10:30:59
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : lait en poudre sans proteine de vache / proteine lait vache / l'aliment avec le plus de proteine / poudre proteine perte de poids / lait en poudre composition proteine

le jeûne intermittent (quoi-t-est-ce?) - Jalimentemasanté

Le jeune intermittent

À

la lecture de ce titre, je vous entends déjà soupirer à l'idée d'un autre régime soi-disant miracle ! Rassurez-vous, le jeûne intermittent n'en est pas un et je vais vous l'expliquer plus en détail dans cet article.

Le jeûne intermittent ,c'est quoi exactement ?

Pour rappel , le jeûne est une période, plus ou moins longue, où l'on cesse de s'alimenter et ou...

Lire la suite


Site : http://jalimentemasante.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / dans quel aliment trouve t on le plus de proteine / dans quoi trouve t on le plus de proteines / digestion des proteines dans l'organisme / ou trouve t on des proteines dans l'alimentation

Nutrition animale pour l'Afrique

Alimentation

porcins

Fabricants européens de produits d'alimentation animale élaborent et produisent une gamme complète de produits performants pour les principales productions animales dont les aliments complets, les suppléments, les prémix, compléments minéraux pour la fabrication d'aliments, produits techniques, additifs et compléments nutritionnels pour sécuriser les phases à...

Lire la suite

Date: 2019-01-25 14:03:34
Site : http://www.alimentation-animale-afrique.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / taux de proteine dans les aliments / aliment source de proteine / aliment ayant le plus de proteines / aliments les plus proteines

Pure whey isolate - Achat / Vente pas cher - Cdiscount.com

Besoin d'aide ? 3979

0,70EUR/min + prix appel

Où trouver l'offre Pure whey isolate au meilleur prix ? Dans le magasin Sport Cdiscount bien sûr ! Avec des prix au plus bas aujourd'hui mercredi 13 février 2019, comment ne pas craquer pour l'un de ces 101 produits, à l'image de la bombe du jour Scitec Whey Protein 5kg Chocolat. A chaque visite, retrouvez bons plans et promotions incroyables sur...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 15:47:59
Site : https://www.cdiscount.com

La protéine de caséine - mag-nutrition.com

OK

La protéine de caséine

Il y a une vingtaine d'années, le seul supplément protidique à base de protéines de lait qu'on trouvait sur le marché, était la caseinate de calcium. Nous n'avions pas énormément de choix comme c'est le cas maintenant.

De nos jours, avec le succès croissant des compléments à base de whey , notre vieille caseinate n'est plus très à la mode. En...

Lire la suite


Site : http://www.mag-nutrition.com

Protéines végétales: où les trouver? - La Santé dans ...

Accueil > Dossiers > Les protéines végétales

Où trouver les protéines végétales ?

Les protéines végétales sont essentielles dans l'alimentation végétarienne. Elles constituent une alternative aux protéines d'origines animale. Un régime alimentaire équilibré peut se passer de protéines animales, au profit des protéines d'origine végétale : à condition de varier les sources, et...

Lire la suite


Site : http://www.lasantedanslassiette.com

Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / ou se trouve les proteines vegetales / aliments source de proteines vegetales / alimentation riche en proteine vegetale / proteines animales et vegetales

Les 6 saveurs et l’alimentation - Ayurveda Revolution

27 juillet 2015 dans : Alimentation , Manger par Jonathan Léger Raymond

Les 6 saveurs et l'alimentation

Le rôle des saveurs dans l'alimentation

Selon l'ayurvéda, l'alimentation occupe une place prépondérante dans nos vies, pour nous garder en santé et aussi contribuer à notre satisfaction, à notre joie de vivre.

Afin de déterminer l'effet des aliments et des plantes médicinales,...

Lire la suite


Site : http://www.ayurvedarevolution.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / digestion des proteines dans l'organisme / acidite de l estomac / aliment ayant le plus de proteines / digestion chimique dans l'estomac

Régime Dukan - Phases, avantages et inconvénients - Santé ...

Les précisions du docteur Pierrick Hordé :

Présentation

Le régime Dukan, du nom de son fondateur le Dr Pierre Dukan, auteur de « Je ne sais pas maigrir »*, est un régime hyperprotéiné composé de 4 phases successives, dont les principes peuvent être mis en oeuvre gratuitement, sans achat de produits spécifiques. Il s'agit d'un régime proposant une alimentation riches en protéines et...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 10:53:41
Site : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr

Whey isolat - guide-proteines.org

A quoi sert la whey isolat ?

- L'isolat de whey s'intègre dans toute diète indépendamment de son objectif. En effet, les besoins en protéines sont constants que ce soit en période de prise de masse, de maintien ou de sèche.

Etat de la recherche :

Etant plus abouti que le concentrat, l'Isolat offre un meilleur aminogramme, souvent enrichi en BCAA . Demandant encore moins d'effort digestif,...

Lire la suite


Site : http://www.guide-proteines.org

Thèmes liés : whey protein isolate acheter / meilleur proteine whey isolate / diet whey protein isolate / prix de la whey proteine isolate / proteine isolate whey

Combien de calories dans un gramme de protéines ...

Combien de calories dans un gramme de protéines?

A-A+

June 22 Alimentation et la nutrition 26 vues

sponsored links

Les oeufs sont une source de protéines complètes. Crédit photo Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

La protéine est un macronutriments, comme le sont les graisses et les hydrates de carbone. La Food and Drug Administration des États-Unis classe les macronutriments comme...

Lire la suite


Site : http://www.sinquery.com

Thèmes liés : aliments source de proteines vegetales / combien de gramme de proteine dans un oeuf / l'aliment avec le plus de proteine / combien de gramme de proteine / aliment source de proteine

Les aliments et les groupes sanguins - ABO VIE sur http ...

Le Groupe sanguin O :        retour au choix des groupes sanguins

Le succès du régime du groupe O repose sur l'utilisation de viandes, de volailles et de poissons maigres et exempts de produits chimiques. ...

Les individus du groupe O supportent moins bien les produits laitiers et les céréales car leur système digestif n'est toujours pas complètement adapté à ces aliments....

Lire la suite

Date: 2009-01-06 17:17:16
Site : http://www.abovie.com

Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliments contenant des proteines / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / l'aliment avec le plus de proteine

Le pois Chiche – Bon ou Mauvais pour votre santé

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le pois chiche

Le pois chiche : La légumineuse qui a la côte

Le pois chiche fait partie de ces légumineuses qui sont consommées depuis l'Antiquité. Pourtant, il n'est réellement reconnu que depuis peu. C'est par exemple le cas de l'Inde où il n'est présent que depuis environ deux siècles.

Un légume sec consommé par les vegan et les...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 15:12:14
Site : https://www.nutreatif.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine vegetale complete / regime proteine aliments interdits / aliments contenant le plus de proteines vegetales / proteine bien ou pas

Alimentation acide/alcaline - themacorps.com

L'alimentation acide

L'organisme de l'homme possède deux or­ganes essentiels qui lui permettent de se dé­barrasser des déchets acides qui résultent de son fonctionnement : ce sont les reins et les poumons. 

Certains acides sont difficiles à éliminer, et c'est le rein qui s'en charge. Ce travail est long et difficile et...

Lire la suite

Date: 2017-01-10 11:07:48
Site : http://themacorps.com

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / liste d'aliments contenant des proteines / l'aliment avec le plus de proteine / liste des aliments les plus riches en proteine

Que manger en musculation pour booster ses résultats ...

Savoir quoi et quand mangé en musculation, permet de multiplier par 3 vos résultats. Si vous voulez que vos efforts soient pleinement récompensés, vous devez absolument connaitre les bases de la nutrition en musculation.

Les clés d'une nutrition adaptée à la musculation

Vous ne pourrez pas prendre du muscle et perdre de la graisse grâce à la musculation sans un bon programme...

Lire la suite


Site : http://www.ultimeathlete.com

de la "dynamique acide-base" - Atelier Energies et Santé

Atelier Energies et Santé - "Stratégies pour une santé optimale"

La vie est un éternel miracle d'équilibre.

Sous quelque aspects que l'on observe la vie, on s'apperçoit que deux forces opposées, antagonistes (mais toujours complémentaires) sont en perpétuelle lutte, et que la recherche de l'équilibre entre ces deux forces est la base même de la vie.

Un équilibre idéal ne peut...

Lire la suite

Date: 2003-12-08 06:29:52
Site : http://www.ateliersante.ch

Thèmes liés : digestion des proteines dans l'organisme / en cas de brulure d'estomac quel aliment a eviter / brulure d'estomac aliments a eviter / l'aliment avec le plus de proteine / diminuer l'acidite de l'estomac naturellement

Le saumon d’élevage - l'un des aliments les plus toxiques ...

21 octobre 2017

Plusieurs études et documentaires portent un regard critique sur l'industrie du poisson, avec des photos incroyables de fermes piscicoles à travers le monde. Beaucoup ont encore une vision plutôt romantique de la pêche, mais en matière de production alimentaire à grande échelle, l'image est en fait plutôt sombre.

La pêche aujourd'hui est confrontée à une série de...

Lire la suite


Site : https://www.sante-nutrition.org

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliments contenant des proteines / liste des aliments contenant le plus de proteines / aliments contenant le plus de proteines / liste des aliments les plus proteines

Prendre des protéines pour grossir - Comment grossir

Grossir pour grossir !

Dans ce premier cas, les protéines ne vont pas avoir un rôle essentiel puisqu'elles sont peu caloriques et seront plus difficilement converties en graisse que les autres nutriments. Consommer des protéines en grande quantité pourra vous faire grossir mais sans doute moins efficacement qu'avec les autres nutriments. En réalité, si votre but est juste...

Lire la suite


Site : http://www.prendredupoids.net

Le Régime Dukan gratuitement, un régime hyperprotéiné ...

Accueil

Le Régime Dukan gratuitement, un régime hyperprotéiné.

Pierre Dukan est un médecin nutritionniste "star" des médias , il a éloboré un régime amaigrissant  basé sur l'absorption de protéines pures.

Cependant, en mars 2012 il est une nouvelle fois à la une des médias, l'ordre des médecins porte plainte contre lui. Notamment pour les aspects commerciaux (100 000EUR / ans pour...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 15:15:12
Site : http://www.zero-complexe.com

Thèmes liés : regime proteine dukan gratuit / regime hyperproteine dukan / exemple de regime hyperproteine gratuit / regime hyperproteine gratuit / liste aliments autorises pour regime hyperproteine

Naturopathie et Alimentation Vivante : La malfouffe rend ...

La malfouffe rend-elle dépendant ?

La malfouffe rend-elle dépendant ?

ou comment manger vrai et vivant peut aider à sortir du cycle infernal de certaines dépendances

Dans son autobiographie familiale, Victoria Boutenko raconte comment, débarquant de sa Russie natale aux Etats-Unis il y a quinzaine d'années, elle fut éblouie par les supermarchés américains et leur rayons regorgeant de...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 14:56:43
Site : http://naturopathie-alimentation-vivante.net

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliments riches en proteines d'origine vegetale / ou se trouve les proteines dans le corps / aliments contenant le plus de proteines vegetales / alimentation riche en proteine vegetale

La prise de masse avec les protéines chez le sportif ...

Bibliographie

La prise de masse avec les protéines

Si le développement musculaire repose à 50% sur l'entraînement et le repos, il repose aussi en grande partie sur une bonne diététique. Votre nourriture doit donc être adaptée à vos objectifs. Un savant mélange indispensable, entre protéines pour les muscles, de glucides pour l'énergie et même de lipides pour la plastique et la...

Lire la suite


Site : http://www.nutri-site.com

Thèmes liés : apport proteine glucide lipide prise de masse / apport journalier proteine prise de masse / apport en proteine prise de masse / meilleur proteine musculation prise de masse / proteines musculation prise de masse

Où trouve-t-on des protéines ? Animales ou végétales ...

Pour consommer suffisamment de protéines en tant que vegan, il suffit simplement de manger à sa faim et d'avoir une alimentation variée, incluant des légumineuses, des céréales et des oléagineux. De nombreux athlètes de très haut niveau sont d'ailleurs végétaliens.

Les protéines sont présentes dans la totalité des végétaux et tout particulièrement dans les légumineuses,...

Lire la suite


Site : https://mutuelle-news.fr

Sucre et alimentation - La teneur en sucre(s) des aliments

Mise à jour : 8 février 2018

 

La teneur en sucres d'un aliment englobe les différents sucres contenus dans l'aliment, qu'ils soient naturellement présents dans le produit ou ajoutés lors de la préparation. Comment connaître la teneur en sucre de votre denrée ? Faisons le point sur les aliments les plus consommés.

 

Les aliments préemballés

En regardant simplement l'étiquetage...

Lire la suite


Site : http://www.lesucre.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / teneur en proteines des aliments tableau / teneur en proteines des aliments table / teneur en proteine aliments / proteine lipide glucide calories

Le régime Seignalet : Tout savoir sur un des régimes les ...

Un régime riche en vitamines, minéraux et antioxydants

Qu'est-ce que le régime Seignalet ?

C'est grâce aux théories du Docteur Jean Seignalet que vous connaissez actuellement ce régime portant son nom. Il s'est intéressé à la nutrition depuis l'année 1985 et c'est de là que ce type d'alimentation a été mis en avant. Le but de son fondateur était alors de créer une alimentation...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 15:09:40
Site : https://www.nutreatif.com

Thèmes liés : regime proteine aliments interdits / l'aliment avec le plus de proteine / regime proteine aliments consommer / regime aliments dissocies / liste des aliments proteines pour regime

Le régime hyperprotéiné - aureliebaudouin - blog régime

line734 

publié le 27/12/2010 à 07:15

c'est vrai moi aussi j'ai essayé les sachets 12 kgs en trois mois et j'ai arrêté sans passer par la case stabilisation j'ai repris 12 kgs, j'ai du mal à me motiver pour me remettre à perdre du poids voici 8 semaines que je suis à aujourd'hui .com et j'ai pratiquement pas perdu un peu d'aide et de conseils me ferait du bien.

yaclo 

publié le...

Lire la suite


Site : http://blog.aujourdhui.com

Thèmes liés : regime alimentaire hyperproteine / regime alimentaire proteines / regime proteine aliments autorises / blog regime hyperproteine / produit minceur regime hyperproteine

Blog Minceur… » Blog Archive 4 étapes pour réussir votre ...

Alors, quel est le principe d'un régime hyperprotéiné ?

Le principe du régime protéiné repose sur le remplacement de votre alimentation habituelle quasi exclusivement par des aliments très riches en protéines (viandes, poissons, oeufs) ou des substituts de repas hyperprotéinés en sachets. Les sucres et les Graisses doivent être éliminés. Seuls les légumes verts peuvent accompagner...

Lire la suite


Site : http://www.blog-mincir.com