Le Régime Dukan gratuitement, un régime hyperprotéiné ...

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Le Régime Dukan gratuitement, un régime hyperprotéiné.

Pierre Dukan est un médecin nutritionniste "star" des médias , il a éloboré un régime amaigrissant  basé sur l'absorption de protéines pures.

Cependant, en mars 2012 il est une nouvelle fois à la une des médias, l'ordre des médecins porte plainte contre lui. Notamment pour les aspects commerciaux (100 000EUR / ans pour...

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Date: 2019-02-13 15:15:12
Site : http://www.zero-complexe.com

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Qui est le docteur Dukan ?

Le Docteur Pierre Dukan est un spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, algérien né le 8 juillet 1941 à Alger, il est très connu en France et dans le monde du fait qu'il intervient régulièrement dans les médias grâce au succès de son régime « régime Dukan ».

Afin d'élaborer ce régime Dukan...

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Site : eregimerapide.com

Régime Dukan : présentation et avis sur cette diète ...

Coaching

Le régime Dukan, une méthode amaigrissante dangereuse !

Le régime Dukan est le plus populaire et le plus suivi en France. Cette diète hyperprotéinée est l'une des plus efficaces pour maigrir sur le court terme, avec une perte de poids rapide de 5 à 7 kilos en 10 jours. Mais de nombreux professionnels de santé ont alerté sur les dangers de ce régime. Voici notre avis détaillé...

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Site : https://www.personal-sport-trainer.com

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Maigrir en suivant un Régime Protéiné Gratuit ça marche ...

Malaises (nausée, céphalée, hypoglycémie, etc.)

Carences alimentaires

Constipation

Faible apport en lipides d'où l'augmentation des réserves graisseuses après le régime bousillant ainsi la perte de poids que vous aurez vécue.

Effet yoyo

Diminution de la récupération après l'effort

Mon avis sur le régime Dukan

 

Je crois fermement que le régime Dukan s'avère être une bonne...

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Site : https://maigrirsansfaim.com

Le REGIME DUKAN : tout sur la méthode Dukan pour maigrir

 

 

Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son livre « Je ne sais pas maigrir » détaillé une méthode pour perdre du poids.

Sa méthode est accessible par internet sur le site www.regimedukan.com avec un coaching personnalisé. Fortement critiquée en 2014, la méthode Dukan qui...

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Site : http://www.mesregimes.com

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Régime Dukan - Phases, avantages et inconvénients - Santé ...

Les précisions du docteur Pierrick Hordé :

Présentation

Le régime Dukan, du nom de son fondateur le Dr Pierre Dukan, auteur de « Je ne sais pas maigrir »*, est un régime hyperprotéiné composé de 4 phases successives, dont les principes peuvent être mis en oeuvre gratuitement, sans achat de produits spécifiques. Il s'agit d'un régime proposant une alimentation riches en protéines et...

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Date: 2019-02-13 10:53:41
Site : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr

» Exemples de menus pour régime Dukan Protéines-Gourmandes

en protéines pures (PP): SANS légumes / AVEC toléré s / Protéines

en protéines et légumes (PL): AVEC légumes / AVEC tolérés / Protéines

 

Cliquez sur le tableau pour le voir clairement

Portion de son journalière à prendre en 1 seule prise (ici en couleur verte)

ATTENTION : 2 tolérés autorisés par jour (ici en couleur rouge)

Retrouvez ici toutes les recettes de la phase...

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Site : http://www.proteines-gourmandes.fr

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Programme pour régime hyperproteine pack minceur 28 jours ...

Avis

Ce coffret minceur 28 jours pour régime hyperprotéiné contient 24 petits-déjeuners, 14 repas et 28 en-cas ou préparations pour le goûter, soit au total 66 préparations protéinées minceur.

Pendant toute la durée de votre programme hyperprotéiné, ces produits seront associés au cours de vos repas protéinés à des légumes et des laitages à 0 % de matière grasse.

Vous pouvez...

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Site : https://www.mincidelice.com

» Les 4 phases du régime Dukan Protéines-Gourmandes

1- LA PHASE ATTAQUE (dite "PA")

C'est la phase cruciale du régime, puisque c'est elle qui amorce la perte de poids rapide de kilos en quelques jours.

Il est indispensable que cette phase se fasse sans écart et donc qu'elle débute dans une période de grande disponibilité "mentale" et "pratique"

C'est la phase la plus restrictive du régime, qui permettra de savoir si ce régime est fait ou...

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Site : http://www.proteines-gourmandes.fr