Questions de lectrices : "Prendre des suppléments ...

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"Est-ce que tu penses que prendre des protéines pourrait m'aider à m'affiner en me musclant ?"

"J'ai du mal à manger assez de protéines sous forme d'aliments complets, est-ce que tu penses que je devrais compléter avec des protéines en poudre ou des barres ?"

"Je ne vois pas de résultats malgré mes efforts, est-ce que tu penses que je devrais prendre des protéines en...

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Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa ...

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé ?

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé ?

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Malgré le bourrage de crâne de la publicité et du Programme National Nutrition Santé (voir mon article «  Comment le PNNS rend les Français malades « ), la plupart des personnes soucieuses de leur santé ont compris que consommer des produits...

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La vérité sur les compléments alimentaires en musculation ...

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La vérité sur les compléments alimentaires en musculation

Par Thibaut dans Entretien physique

Même si de plus en plus de personnes prennent aujourd'hui...

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Thèmes liés : musculation prendre des proteines ou pas / ou se trouve les proteines dans l'oeuf / complement alimentaire proteine musculation / proteine bon ou pas pour la sante / prendre proteine ou pas