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Une perte de poids de 3 à 5 kg par semaine est fréquente en diète protéinée stricte (3 à 5 sachets par jour)
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Pourquoi dois-je faire attention à ne pas prendre de sucre pendant une diète protéinée ?
En simplifiant à l'extrême, la diète protéinée a pour principe de pousser votre organisme à opter pour une autre source d'énergie que le glucose (sucre), responsable en partie... [suite...]
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Régimes hypocaloriques hyperprotéinés
A l'inverse de la plupart des régimes, la cure protéinée est supposée préserver la masse musculaire tout en permettant une perte de poids appréciable et une fonte rapide du tissu adipeux, sans sensation de faim ni de fatigue.
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Voici un livre de recettes trouvé sur le net et offert par Axodiet, sur la « diète protéinée » (une méthode que j'ai testé avec succès il y a quelques années), à suivre dans le cadre d'un régime mais également à feuilleter pour trouver de nouvelles idées de recettes légères et de menus équilibrés.
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L’alimentation protéinée AXODIET® | Axodiet
Comprendre les protéines
Les protéines... c'est quoi ?
Les protéines sont les constituants de tous nos tissus : muscles, peau, cheveux, ongles, organes (foie, coeur...). Les protéines sont constituées d'acides aminés liés les uns aux autres. Il existe une vingtaine d'acides aminés dont 8 dits essentiels car l'organisme ne peut les fabriquer et doit obligatoirement les recevoir de son...
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La diète protéinée: votre avis sur la diète protéinée ...
posté par MarcosMill le 03-10-2018 à 16:42
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Un bon ami à moi a lancé un blog sur certains produits qui pourraient vous intéresser. Même si vous n'avez pas besoin des produits, il est bon de lire le blog et de trouver plus d'informations. J'espère que ça vous plaira! : 3 https: // reductil-sibutramine-- net.blogspot.com/
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Date: 2019-02-08 06:34:54
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Régime hyperprotéiné - aideregimes.com
OK
Régime hyperprotéiné
Ce régime est basé sur la prise de protéines que ce soit sous forme d'aliments, de suppléments en poudres ou de boissons protéinées. Les autres nutriments, glucides et lipides, sont fortement limités. Ce régime permet de baisser l'apport calorique sans souffrir de la sensation de faim car les protéines rassasient et qui de plus, ...
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