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L’alimentation protéinée AXODIET® | Axodiet
Comprendre les protéines
Les protéines... c'est quoi ?
Les protéines sont les constituants de tous nos tissus : muscles, peau, cheveux, ongles, organes (foie, coeur...). Les protéines sont constituées d'acides aminés liés les uns aux autres. Il existe une vingtaine d'acides aminés dont 8 dits essentiels car l'organisme ne peut les fabriquer et doit obligatoirement les recevoir de son...
Le principe de la diète | Axodiet
Une perte de poids de 3 à 5 kg par semaine est fréquente en diète protéinée stricte (3 à 5 sachets par jour)
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Pourquoi dois-je faire attention à ne pas prendre de sucre pendant une diète protéinée ?
En simplifiant à l'extrême, la diète protéinée a pour principe de pousser votre organisme à opter pour une autre source d'énergie que le glucose (sucre), responsable en partie...
Thèmes liés : diete proteinee avec sachet / regime diete proteinee / diete proteinee stricte / diete proteinee / apport proteine glucide lipide prise de masse
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