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Proteine pas cher
Le 3 juillet 2011
Matinée de sport dans mon jardin travail du dos draw low pulley with rope neutral grip 50 reps at 50 pounds at the end of training
Le 6 juin 2011
Développé incliné avec altères fin 1 série de 15 reps à 32 kilos 3 séries 10 reps à 32 kilos.
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Le 9 août 2011
curl à la arnold après midi de sport avec mon cousin gregory dans mon jardin
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Le 7 juin 2011
Obliques à la poulie haute fin 3 séries de 10 reps à 40 kilos
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