Régime Montignac — Wikipédia

Principe[ modifier | modifier le code ]

Chaque aliment entraîne une sécrétion d' insuline plus ou moins grande de la part du pancréas . En prenant comme référence le glucose et en attribuant 100 à la valeur de son indice glycémique on compare ainsi les autres aliments par rapport au glucose. Ainsi on peut différencier les glucides à indices bas (35 et moins) et ceux à indice haut (55...

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Date: 2019-02-09 16:58:25
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Thèmes liés : nutrition proteine glucide lipide / proteine lipide glucide fibre / proteine lipide glucide / l'aliment avec le plus de proteine / aliments riches en proteines animales

FAQ | Le site officiel de la méthode Montignac

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Dans l'exemple ci-dessus, le fructose a un Index Glycémique très bas et une charge glycémique très élevée ce qui veut dire qu'on ne peut en manger qu'une très faible quantité. Une page sera développée sur le site ultérieurement pour l'expliquer. Cependant cette notion est un peu compliquée et pas réellement indispensable.

Q23

Pourquoi l'amaigrissement est plus lent la deuxième...

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Site : http://www.montignac.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine lait d'amande / ou trouve t on des proteines dans l'alimentation / aliments riches en proteines d'origine vegetale / ou se trouve les proteines dans l'oeuf

LES PLANTES ET LEURS VERTUS - dieupentale.com

Affections de la vessie et des reins

Le Pissenlit

Propriétés et utilisation :

Plante très mellifère :

Les jeunes feuilles peuvent être utilisée en salade avec des croûtons de pain, des oeufs,

des morceaux de fromage......

Une fois cuites elles peuvent remplacer les épinards , ou compléter certaines soupes.

Les boutons de fleurs peuvent être utilisés en remplacement des pointes...

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Site : http://www.dieupentale.com

Thèmes liés : ou se trouve les proteines dans l'oeuf / l'aliment avec le plus de proteine / dans quels aliments se trouve les proteines / aliment a base de proteine

Le gluten?

Taux des prolamines dans les céréales

#Est-on prédisposé à ce type d'intolérance au gluten ?

Dans la maladie coeliaque, il y a des facteurs génétiques prédisposants et tout un faisceau de facteurs déclenchants tant au niveau de notre alimentation (aliments industriels), des habitudes alimentaires, du stress, de certains médicaments, de l'intoxication aux...

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Site : http://www.sansgluten.info

Thèmes liés : signes d'intolerance au lactose chez l'adulte / intolerance au gluten symptomes chez l'adulte / l'intolerance au gluten symptomes / signes de l'intolerance au gluten / les signes d'intolerance au gluten

les protéines indispensables pour l'organisme - Docvadis

 les protéines indispensables pour l'organisme

les protéines indispensables pour l'organisme

 Les protéines permettent de fabriquer les os, les muscles, les organes, les cheveux, les ongles, la peau, mais aussi les hormones, les enzymes, les anticorps... et jouent donc un rôle essentiel dans l'organisme

Les protéines : briques de l'organisme

 

Les protéines sont les « briques » de...

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Site : https://www.docvadis.fr

Les lentilles en musculation : Un aliment incontournable ...

Musculation-Nutrition.fr

18 avril 2017

Ce n'est pas parce que l'on a retrouvé des lentilles (la musculation n'existait alors pas en tant que telle !) à Lascaux et sur d'autres sites préhistoriques que celles-ci sont pour autant réservées aux hommes des cavernes...

Non, plus sérieusement, il s'agit d'un aliment traditionnel en Occident. Songez qu'avant l'arrivée des fruits et légumes...

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Site : https://musculation-nutrition.fr

Thèmes liés : proteine lentille musculation / lentille proteine 100 g / proteine musculation pas cher / musculation prendre des proteines ou pas / musculation proteine ou pas

Les meilleurs suppléments pour la musculation - azbody.com

OK

Les 6 meilleurs suppléments !

Qui n'a jamais voulu profiter d'un petit plus pour booster ses performances et sa croissance musculaire ? Attention, je ne parle pas ici de dopage mais bien de compléments alimentaires. Il en existe des tas, il suffit de faire une petite recherche sur internet pour se rendre compte que c'est un marché florissant. Pourtant, tous les...

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Site : http://www.azbody.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / whey proteine conseil d'utilisation / proteine musculation prise muscle / proteine en poudre utile ou pas / proteine whey dangereux ou pas

Les protéines et le muscle - musculation-relax.com

Exercices de Musculation

Les protéines

Les acides aminés lient tous ces éléments pour former les peptides. Il y a une palette d'environ 20 acides aminés différents dans une protéine, mais seuls neuf sont jugés essentiels. Une protéine peut contenir jusqu'à 500 acides aminés ou plus. Les protéines peuvent être d'origine végétale ou animale. Contrairement aux protéines animales, les...

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Site : http://www.musculation-relax.com

M) Associations Alimentaires - Explications

Atelier Energies et Santé - "Stratégies pour une santé optimale"

"Une société qui tire le quart de ses revenus économiques de la maladie, poursuivra, diffamera et, finalement, mettra hors d'état de nuire quiconque voudrait apprendre à ses concitoyens à vivre en bonne santé."

(Gunther Schwab)

"Le vrai médecin est le médecin intérieur. Malheureusement, la plupart des médecins...

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Date: 2004-02-17 08:01:02
Site : http://www.ateliersante.ch

Alimentation animale — Wikipédia

L'alimentation animale mal raisonnée peut être dangereuse pour la santé [2] , [4] . Par exemple, si la nourriture est donnée le matin dans un élevage avicole , la production maximale de chaleur sera réalisée l'après-midi et l'on risque un « coup de chaleur ». Surtout, les aliments apportés à l'animal doivent être sains pour préserver la santé de l'animal. L'éleveur devra...

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Date: 2019-02-08 21:57:58
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliments riches en proteines animales / aliments contenant des proteines animales / dans quels aliments se trouve les proteines / aliments contenant le plus de proteines vegetales

Les meilleurs aliments pour développer la masse ...

Les meilleurs aliments pour développer la masse musculaire

12 septembre , 2017

Aliments 2 commentaires

La prise de masse consiste à favoriser à la fois une construction musculaire plus rapide, à travers un régime alimentaire strict, riche en protéines, en bonnes graisses et en glucides, tout en limitant la prise de gras. Elle se traduit notamment par une multiplication des repas et des...

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Site : https://www.sportalimentation.com

La digestion * - Haras-nationaux

La digestion chez le cheval

© L. Marnay, Ifce

 

Le cheval se nourrit de matières végétales, c'est donc un herbivore. Cependant, à la différence des autres herbivores ruminants, il est, comme l'homme ou le porc, monogastrique : il ne possède qu'un seul estomac.

Au pâturage, le cheval ingère de petites quantités en repas fréquents et nombreux et consacre 15 à 19h/jour à...

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Site : https://www.haras-nationaux.fr

Thèmes liés : suc digestif de l'intestin grele / digestion des proteines dans l'estomac / digestion des proteines chez l'homme / l'aliment avec le plus de proteine / tube digestif chez l'homme

Prendre du muscle sec - Vos achats par objectifs - Optimum ...

Muscle sec

Tout ce que vous devez savoir sur le muscle sec Muscle sec

Pour prendre de la masse musculaire sèche, les experts vous recommandent de consommer 1 gramme de protéines par livre de poids corporel par jour. Par exemple, si vous pesez 80 kg, alors vous devez consommer 175 grammes de protéines par jour. Ces protéines doivent provenir principalement d'aliments complets et de compléments au besoin.

Un conseil utile est de commencer un journal alimentaire détaillant la quantité de protéines...

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Site : https://www.optimumnutrition.fr

Thèmes liés : proteine whey gold standard / gramme de proteine recommande par jour / gramme de proteine par jour / proteine muscle sec / consommation de proteine par jour

Des protéines végétales pour remplacer la viande - Le Blog ...

13 juillet 2009 Alimentation , Compléments Alimentaires 0

Les protéines végétales présentent des atouts non négligeables: elles permettent aux végétariens de satisfaire leurs besoins en acides aminés, et elles sont un excellent moyen de réduire notre consommation de viande qui, en cas d'excès, est la cause de maladies cardiovasculaires, d'hypercholestérolémie et de cancers digestifs...

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Site : https://www.aromatic-provence.com

Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / alimentation riche en proteine vegetale / aliments qui contiennent des proteines vegetales / aliments source de proteines vegetales / quelle est la viande la plus riche en proteine

Apport en protéines – Combien de protéines faut-il manger ...

Apport en protéines - Combien de protéines faut-il manger par jour?

Apport en protéines - Combien de protéines faut-il manger par jour?

"Le protéine est roi" , il est extrêmement important.

Si nous n'obtenons pas suffisamment d'alimentation, notre corps en souffre.

Cependant, il ya des opinions très différentes sur la quantité de protéines dont nous avons réellement besoin.

La plupart...

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Site : eregimerapide.com

Les dangers des régimes hyperprotéines - Blog du Dr ...

Les dangers des régimes hyperprotéinés

 

Volonté de perdre très rapidement des kilos avant l'été ou après les fêtes, publicités vantant des résultats miracles, obsessions des kilos en trop, phénomène de mode ou encore critère de beauté basé sur des mannequins exposés dans les magazines ou à la télévision. Toutes ces situations et bien d'autres encore ont poussé des...

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Site : http://www.hygienenaturelle-alimentation.com

Thèmes liés : aliment autorise pour regime hyperproteine / regime hyperproteine avant apres / aliment hyperproteine regime / regime hyperproteine du dr dukan / regime hyperproteine du dr

Régime Dukan - Phases, avantages et inconvénients - Santé ...

Les précisions du docteur Pierrick Hordé :

Présentation

Le régime Dukan, du nom de son fondateur le Dr Pierre Dukan, auteur de « Je ne sais pas maigrir »*, est un régime hyperprotéiné composé de 4 phases successives, dont les principes peuvent être mis en oeuvre gratuitement, sans achat de produits spécifiques. Il s'agit d'un régime proposant une alimentation riches en protéines et...

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Date: 2019-02-13 10:53:41
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