Santé Magazine

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8 idées de sandwichs sans pain qui vont vous faire saliver

Dans plusieurs cultures, le pain fait partie des aliments quotidiens traditionnels. Quand il n’est pas blanc, le pain est composé de protéines, glucides, lipides, minéraux, fibres et vitamines. Sa forte teneur en glucide fait de lui le premier ennemi des régimes minceur, malgré qu’il reste difficile à éviter. Mais pour les amateurs de sandwichs, wraps, hot-dogs et hamburgers, voici 8 idées de sandwichs sans pain que vous pouvez préparer et déguster sans crainte de prise de poids !

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Thèmes liés : proteine lipide glucide fibre

Voici comment éliminer les bactéries qui causent les brûlures d’estomac et des ballonnements

Les troubles digestifs sont particulièrement gênants au quotidien. En effet, un mauvais fonctionnement du système digestif peut entraîner à long terme diverses affections graves. Il convient donc de traiter les symptômes tels que les brûlures d’estomac ou les ballonnements, même s’ils semblent anodins.

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Thèmes liés : brulure d estomac

Régimes hyper protéïnés: Les dangers !

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