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Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa ...

Par Christophe Carrio

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé

var addthis_config = {"data_track_addressbar":true}; Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé J'étais en cour d'écriture d&

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé

J'étais en cour d'écriture d'un article similaire lorsque je suis tombé sur cet article de mon...

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Thèmes liés : whey proteine conseil d'utilisation / proteine en poudre utile ou pas / proteine en poudre dangereux ou pas / sante proteine poudre / lait en poudre sans proteine de vache

Animales ou végétales ? Dans quels aliments trouver des ...

Heureusement, on trouve des protéines dans bien d'autres aliments, y compris dans les végétaux. D'une façon générale, c'est vrai, les protéines animales (viande, poisson, laitages, oeufs) sont très bien assimilées, elles ont des teneurs élevées en acides aminés indispensables avec un profil très proche de celui des besoins de l'homme.

Mais les végétaux peuvent eux aussi apporter des protéines de très bonne qualité. C'est le cas du soja, des pois...

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Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / alimentation riche en proteine vegetale / alimentation proteine vegetale / trouver des proteines dans les aliments / aliments riches en proteines animales

Folates Les aliments riches en vitamine B9 | Thierry ...

L'acide folique est le composé synthétique le plus connu. Il ne faut pas le confondre avec les folates (la confusion est fréquente dans les médias) : il en a la plupart des propriétés, mais à dose élevée, pris sur de longues périodes, il peut s'accumuler dans l'organisme, ce qui n'est pas le cas des folates naturels.

La vitamine B9 aide à subvenir aux besoins en protéines, à...

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Thèmes liés : aliments riches en proteines pour personnes agees / acide folique avant grossesse / acide folique aliment / l'aliment avec le plus de proteine / acide folique et grossesse

Gluten Comment diagnostiquer l'intolérance au gluten ...

Comment diagnostiquer l'intolérance au gluten ?

Le seul moyen de savoir si nous sommes oui ou non sensibles ou intolérants au gluten est de l'éliminer complètement des assiettes pendant au moins 21 jours et noter ce qui se passe. Dans Gluten, comment le blé moderne nous intoxique , Julien Venesson explique quelles analyses sanguines peuvent compléter ce test d'éviction.

Il n'existe...

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Thèmes liés : intolerance au gluten test / intolerance au gluten diagnostic / intolerance au gluten

Equilibre acide-base Comment évaluer l’acidité de l ...

Le pH du sang est une des valeurs les plus étroitement régulées dans la physiologie humaine. La survenue d'une acidémie (pH < 7,38) est un phénomène très grave ne se produisant que si tous les mécanismes régulateurs de l' équilibre acide-base sont dépassés. De plus, il a été montré que le taux de bicarbonates sanguins peut être normal en présence d'une acidose. On ne doit...

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Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine

RGO 5 conseils pour renforcer la barrière anti-reflux ...

RGO

5 conseils pour renforcer la barrière anti-reflux

La barrière anti-reflux, constituée essentiellement d'une partie du diaphragme et d'un sphincter, peut devenir défaillante. Le Dr Cotinat, auteure de Soignez le reflux naturellement vous indique des aliments à surveiller ou privilégier et des habitudes à abolir ou adopter pour la renforcer.

Selon le Dr Cotinat, gastro-entérologue et...

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Thèmes liés : systeme digestif chez l'homme