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15 idées fausses sur les fruits et légumes — Serengo

15 idées fausses sur les fruits et légumes

Par Nadège Cartier

Crédit : Getty

Gorgés de vitamines et de fibres , d'une diversité incomparable, les fruits et légumes flattent nos papilles et contribuent à équilibrer notre alimentation, souvent trop riche en sucres et en graisse. Tout ce qu'il faut savoir pour tirer le meilleur parti de leur intérêt nutritionnel et se concocter des menus...

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Prise de sang : comment lire ses résultats ? — Serengo

Prise de sang : comment lire ses résultats ?

Par Laura Chatelain

iStock / Getty Images

Le médecin vous a prescrit une batterie d'analyses et vous aimeriez bien savoir à quoi ça correspond ? Suivez le guide.

Le cholestérol

Qu'est-ce que c'est ? Un composant de la membrane des cellules, dont une partie provient du foie et l'autre de l'alimentation. Insoluble dans le sang, le cholestérol est...

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