Qu’est-ce que l’intolérance au lactose?

Qu’est-ce que l’intolérance au lactose?

Avez-vous des ballonnements, des diarrhées, des nausées, des coliques et des douleurs abdominales? Si oui, vous pourriez souffrir d'intolérance au lactose et devoir apporter quelques modifications à votre régime alimentaire.

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Par : Maladies et Conseils

Thèmes liés : intolerance au lactose regime

Les 2 types d’INTOLÉRANCE AU LACTOSE - dans quel groupe êtes-vous ? Marc Welter-Blog-Sans-Gluten.com

Il existe 2 types d'intolérance au lactose, et l'objectif de cette vidéo est de vous expliquer la différence.

👇 PLUS D'INFOS 👇

D'abord je rappelle brièvement ce qu'est l'intolérance au lactose et le mécanisme qui provoque ses symptômes.

Ensuite je partage avec vous la plus grosse erreur que fait l'immense majorité des personnes qui débutent un régime sans lactose.

Et cette erreur entraîne des risques dont je parle ensuite plus en détail dans la vidéo.

Sur ces bases, nous...

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Par : Marc Welter - Sans Gluten et Sans Lait

Thèmes liés : intolerance au lactose symptomes / intolerance au lactose regime / l'intolerance au gluten symptomes

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