Crudivegan : DemoCronometer

Comment utiliser le logiciel gratuit de cronometer pour comprendre son alimentation crue et pouvoir l'ajuster pour arriver aux fameux 80/10/10 ! Vous aurez alors le détail quantitatif de ce que vous avez mangé : les calories bien sûr mais aussi les lipides, glucides et protéines et leurs pourcentage de calories, et le détail des nutriments de toutes sortes : minéraux, types de protéines etc.

Cronometer se charge de tout !

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Par : Crudi Vegan

Thèmes liés : proteine lipide glucide calories / pourcentage de proteine dans les aliments