ASTUCES FITNESS Nutrition - Comment nourrir ses muscles?

Les protéines c'est quoi? Ou les trouver? A quoi ca sert? Dans cette video, retrouve les rôles des protéines dans ton corps ainsi que les différentes sources de celles-ci. reviens vers moi si tu as des questions !

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Par : Fitness Fresh

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Les aliments naturellement riches en collagène

Les aliments naturellement riches en collagène

Le collagène est un type de protéine contenue dans notre corps qui se trouve principalement dans les tissus conjonctifs. Il permet de relier certains organes. Il est très connu pour sa fonction dans le maintien de la beauté de la peau, mais son rôle ne s'arrête pas là.

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Par : Maladies et Conseils

Thèmes liés : ou se trouve les proteines dans le corps / aliments riches proteines

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