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ZHOR n°72 : Beurre de cacahuète "Protéines végétales"
/// Pour voir toutes les vidéos, c'est par ici ! https://www.youtube.com/playlist?list=PL-E_00EjL9FcOl0JGkEtGGzwmlKSf6D4a /// Si tu es allergique à l’arachide cette vidéo n’est pas pour toi ! Evite le peanut butter industriel … c’est plein d’ingrédients artificiels et trop riche en sel ! pour du fait maison… mixe des cacahuètes (natures ou salées) avec un peu d’huile d’olive. riche en protéines végétales indispensables pour la masse musculaire. Comme c’est très gras...
Par : Zhor Zhed
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8 catégories de végétaux riches en protéines
Peur de manquer de protéines sur une alimentation végétale ? Détrompez-vous. Vous n'en manquerez pas avec ces aliments-ci. Voir la liste complète sur www.deboncru.com
Par : de bon cru
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