Quand prendre les protéines de soja (en poudre) ? | Yahoo ...

Quand prendre les protéines de soja (en poudre) ?

Pour une meilleure prise de masse

Mettre à jour: Je suis un adolescent de 16 ans, je pèse 62 Kg, par contre je ne me suis pas mesuré depuis longtemps, je dois faire entre 165 cm et 170 cm. Je voudrai connaître quand prendre les protéines de soja et en quelles quantités. MERCI

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Thèmes liés : poudre proteine de soja / proteine de soja ou en trouver / qu'est ce que les proteines de soja / sorte de proteine en poudre / meilleur proteine en poudre

Soy Protein | Protéines de Soja en poudre | NutrilifeShop

Description du produit

Qu'est-ce que le supplément nutritionnel Isolat de protéines de soja de PEAK ?

L'isolat de protéine de soja est une protéine 100% végétale obtenue à partir de la fève de soja. Contrairement aux autres protéines végétales, les isolats de protéines de soja peuvent avoir une valeur biologique élevée de 85 compteurs, même sans combinaisons alimentaires complexes,...

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La protéine de soja bio | Protéine bio - proteine-bio.com

Qu'est-ce que la protéine de soja bio ?

Le soja est une plante cultivée en grande partie en Asie mais également aux Etats Unis. Le soja bio est très riche en protéines mais aussi en lipides, vitamines et certains minéraux.

La protéine de soja bio, souvent sous forme de concentré ou d'isolat, est une source de protéines d'origine végétale relativement complète et convient parfaitement...

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Thèmes liés : proteine vegetale bio / proteine lait de soja / qu'est ce que les proteines de soja / proteine vegetale complete / proteine glucide lipide vitamin

Comment préparer les protéines de soja ? Méthode expresse

Comment préparer les protéines de soja ? Méthode expresse !

Comment préparer les protéines de soja ? Méthode expresse !

 

Les protéines de soja - appelées techniquement PVT (protéines végétales texturées) - font partie des substituts de viande connus des végétariens, au même titre que le tofu, le seitan, ou encore le tempeh.

Or, il est parfois difficile de savoir comment le préparer. Sans goût particulier et pouvant aisément se transformer en une bouillie peu appétissante, il est...

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Thèmes liés : qu'est ce que les proteines de soja

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Contenant 23 g de protéines par portion, ce mélange de haute qualité vous offre toutes les protéines dont vous avez besoin. Issu des mêmes vaches qui produisent votre lait et votre fromage, ce petit-lait est tout simplement filtré et séché par pulvérisation pour produire des nutriments 100 % naturels.

Approuvé par Cologne List®, notre Impact Whey Isolate a passé des...

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La meilleure protéine de soja 2019 : quelles sont les ...

La meilleure protéine de soja 2018 : notre sélection

Vous voulez vous renseigner avant d'acheter votre protéine de soja ?

Ce guide d'achat vous présentera - de façon claire, objective et indépendante - notre sélection des meilleures protéines de soja du moment.

Vous y découvrirez notamment la meilleure protéine de...

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Acheter l'Impact Whey Isolate de Protéines | Myprotein.fr

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Contenant 23 g de protéines par portion, ce mélange de qualité supérieure vous offre toutes les protéines dont vous avez besoin. Le lait provient des mêmes vaches qui permettent de produire votre lait et votre fromage. Il est simplement filtré et séché par pulvérisation pour produire les nutriments essentiels.

Approuvé par Cologne List®, notre Impact Whey Isolate a...

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Protéine de lactosérum de première qualité contenant 21 g de protéine par portion, elle vous fournit les protéines dont vous avez besoin à partir d'une source de qualité ; c'est à dire les mêmes vaches qui produisent votre lait et votre formage. Le lait est simplement filtré et séché par pulvérisation pour produire des nutriments entièrement naturels.

Approuvée...

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Protéine de Soja | Protéine bio | complément alimentaire

Utilisation et composition des protéines de soja biologiques

Les protéines de soja (sous forme de concentré ou d'isolat) sont une très bonne source de protéines végétales. Ce sont des protéines complètes,qui peuvent se révéler très utiles pour lutter contre le catabolisme et pour améliorer la récupération.

Les protéines de soja ont souvent mauvaise presse,et sont généralement...

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Proteine de soja - mag-nutrition.com

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La protéine de soja, une protéine végétale forte !

Le soja est une bonne source de protéines végétales et possède de nombreux avantages santé. Paradoxalement, elle n'a pas beaucoup de succès parmi les consommateurs de suppléments nutritionnels, hormis ceux qui sont végétariens.

Pourtant, avec l'amélioration des procédés d'extraction, on trouve maintenant des...

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100% Whey Protein Professional - SCITEC NUTRITION ...

100% Whey Protein Professional de SCITEC NUTRITION est un produit phare dans le monde du fitness et de la musculation. 100% Whey Protein Professional n'est pas une simple whey mais est la protèine leader sur le marché européen. En effet cela fait déjà plusieurs année qu'elle est la protéine numéro un en FRANCE mais aussi dans toute l'EUROPE.

SCITEC NUTRITION propose une protéine issue...

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La protéine de soja - MUSCULATION: Exercices et ...

Accueil » Suppléments » Prise de muscle

La protéine de soja

La protéine de soja a cela de particulier qu'à l'inverse de la plupart des autres poudres protéinées elle provient d'une origine végétale. C'est donc un produit idéal pour les sportifs végétariens ou végétaliens puisque les protéines provenant du lait ou des oeufs peuvent leur être interdites.

La protéine...

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Protéines de soja 100% végétale de haute qualité avec Body ...

4 article(s)

L'isolat de protéines de soja, une protéine en poudre facile à assimiler

Présentant une excellente digestibilité et une bonne valeur biologique, la protéine en poudre issue de la fève de soja est d'excellente qualité. L'isolat de protéines de soja renferme 90 % de protéines, la majorité des glucides et lipides ayant été retirés par les processus de filtration et...

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Sachets proteines minceur - Achat / Vente pas cher

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Où trouver l'offre Sachets proteines minceur au meilleur prix ? Dans le magasin Au quotidien Cdiscount bien sûr ! Avec des prix au plus bas aujourd'hui mercredi 13 février 2019, comment ne pas craquer pour l'un de ces 38 produits, à l'image de la bombe du jour 5 sachets Boules de Soja Chocolat protéinés - Régime protéiné. A chaque visite,...

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Date: 2019-02-13 15:35:01
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Comment cuisiner les protéines de soja ? | LA TABLE VERTE

Comment cuisiner les protéines de soja ?

Qu'est-ce que c'est ?

Les protéines de soja texturées sont produites à partir de farine de soja déshuilée, c'est-à-dire privée de toute son huile. Pour cela, la farine subit une pression à froid, avant d'être mélangée à de l'eau, cuite à haute température puis refroidie et séchée. Le mélange peut être alors calibré en morceaux plus ou...

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Protéines de soja laquées, une recette bluffante et ...

Cuisine du monde , Les dérivés du soja , Viandes végétales

21 févr. 2016

Je suis sûre qu'en regardant la photo ci-dessus, vous avez pensé que j'ai craqué, que j'ai perdu la tête et que vous ne liriez jamais la recette! Mais vous avez ouvert le lien par curiosité et vous avez bien fait car bien sûr ce n'est pas de la viande, même si ça y ressemble, ce sont des protéines de soja...

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Date: 2019-02-13 14:48:50
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Top barres de protéines 10 sur le marché pour 2019 ...

Que rechercher dans un bon Protein Bar

Ceci est notre liste des meilleures barres de protéines sur le marché en ce moment.

ces 10 marques de barres protéinées ont été classés en raison de leur position dominante dans les tableaux de vente du commerce électronique, les blogueurs en conditionnement physique les adorent et ils disposent des plus hautes critiques en ligne.

10 Meilleures...

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Cholestérol, hyperlipidémie - pharmaciedelepoulle.com

 

 

Arterin®, Arterin® plus , Dayang® Levure de riz rouge + Q10 , GRANIONS Levure de Riz Rouge , MOLVAL® Fort , RIZOCOL ® ...

La levure de riz rouge est le produit d'un champignon microscopique cultivé sur le riz.

Ce micro-organisme, Monascus purpureus, produit un pigment rouge caractéristique qui a donné son nom à la levure. C'est donc la levure qui est rouge et non le...

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Date: 2016-05-31 09:45:59
Site : http://www.pharmaciedelepoulle.com

Thèmes liés : poudre proteine de soja / proteine soja sante / qu'est ce que les proteines de soja / nom de proteine de soja / regime alimentaire a base de proteines

BEST FORM | Compléments Alimentaires - Protéines Pures ...

 

PROTEINES PURES

Les protéines sont des chaînes d' acides aminés . Le nombre d'acides aminés détermine la qualité de la protéine : on parle de protéine à partir de 100 acides aminés . Ces acides aminés sont réunis en structure par liaison peptidique. Il existe 20 acides aminés différents.

Au moment de la digestion, la chaîne d'...

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Date: 2010-10-26 15:17:22
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Lait de soja : Bienfaits ou Danger ? Composition et ...

Le lait de soja est une boisson qui peut être consommée telle quelle ou utilisée pour cuisiner dans des préparations salées ou sucrées. En Asie, on fait d'ailleurs cailler ce lait pour fabriquer le célèbre tofu, un ingrédient couramment utilisé dans la cuisine japonaise.

 

Les bienfaits du lait de soja pour la santé 

Ce lait végétal a un goût plus ou moins crémeux suivant sa...

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Date: 2019-02-13 14:42:23
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Soja — Wikipédia

Alimentation animale[ modifier | modifier le code ]

Sous-produit de la trituration des graines, le tourteau de soja , avec une teneur en protéines brutes de l'ordre de 45 %, trouve un intérêt évident dans l'alimentation des vaches laitières , en particulier celles nourries à partir d' ensilage de maïs (naturellement assez pauvre en protéines).

Dérivées des tourteaux, les protéines...

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Date: 2019-02-08 21:53:40
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Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine lait de soja / aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine

Protéine végétale texturée — Wikipédia

Cet article est une ébauche concernant l' alimentation .

Vous pouvez partager vos connaissances en l'améliorant ( comment ? ) selon les recommandations des projets correspondants .

Flocons de PVT.

La protéine végétale texturée ou texturisée (PVT), appelée aussi protéine de soja texturée (PST), ou encore TVP (de l'anglais Textured Vegetable Protein) est une...

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Date: 2019-02-08 22:09:13
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : alimentation proteine vegetale / proteine l / produit proteine vegetale / qu'est ce que les proteines de soja / qu'est ce que les proteines vegetales

Les différents types de protéines végétales en poudre ...

Les différents types de protéines végétales en poudre

Hello les filles,

Aujourd'hui, on va parler protéines ! Plus précisément, protéines végétales en poudre. Alors que vous en consommiez ou non, il est toujours intéressant de savoir les différencier, et comment les consommer. Pour celles qui remplissent leur quota journalier avec l'alimentation seule, vous pouvez lire mon article...

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Site : https://www.shesquats.fr

Poudre de proteine, Phase d'attaque - Recettes et forum ...

Posté le 15/07/2011 à 19:36

ok d'accord, merci pour l'info!!^^

Utilisateur67833

Posté le 16/07/2011 à 01:06

J'étais au supermarché ce matin et la boite(je chercherai le nom) contient 100% de proteines de lait avec arome (11.00 euro 400 ou 500g) donc je ne vois pas quel problème avec le principe.Je cherche un produit pour remplacer au bureau les proteines sans porter ma glacière et ces produits sont chers.Ce produit a été prescrit à une copine pour déclencher l'amaigrissement en post grossesse...

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Site : http://www.proteinaute.com

Thèmes liés : poudre proteine de soja / lait en poudre composition proteine / produit proteine pas cher / proteine lait de soja / nom de proteine de soja

Les 15 aliments les plus riches en protéines végétales ...

Choisir de devenir végétarien ou décider de limiter sa consommation de viande implique de se passer des protéines animales. Heureusement, la nature est bien faite et nous fournit des protéines végétales qui permettent de compenser ce manque. Voici les 15 ingrédients riches en protéines végétales.

La spiruline : 65 g de protéines pour 100 g

La spiruline est de loin la meilleure source...

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Thèmes liés : lentille proteine 100 g / aliments source de proteines vegetales / alimentation riche en proteine vegetale / aliments contenant le plus de proteines vegetales / aliments qui contiennent des proteines vegetales

Les protéines et le muscle - musculation-relax.com

Exercices de Musculation

Les protéines

Les acides aminés lient tous ces éléments pour former les peptides. Il y a une palette d'environ 20 acides aminés différents dans une protéine, mais seuls neuf sont jugés essentiels. Une protéine peut contenir jusqu'à 500 acides aminés ou plus. Les protéines peuvent être d'origine végétale ou animale. Contrairement aux protéines animales, les...

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Site : http://www.musculation-relax.com

Soja, protéines et phyto-oestrogènes - Végétari1

Soja, protéines et phyto-oestrogènes

 

L'Union Végétarienne de France a longtemps diffusé une brochure très complaisante vis-à-vis du soja. Et pour cause, la dite brochure était publiée par "Nutrition & soja", une émanation des industriels de la filière. Le dit document est actuellement épuisé et ce n'est pas plus mal comme ça !

D'un autre côté, des auteurs comme Kaayla T. Daniel...

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Les Types De Protéines | Protéine bio | complément alimentaire

  Posté par proteines         Laisser un commentaire

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Les protéines bio sont les nutriments les plus importants pour la musculation. Ce sont elles qui assurent le fonctionnement de toutes les fonctions de l'organisme.

Pour les pratiquants de la musculation, elles vous permettront d'avoir de plus gros muscles à condition bien sûr, de suivre un...

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Le soja est-il vraiment bon pour la santé? - Myprotein

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Quiconque soulève des charges ou s'entraîne souvent et tente de manger sainement est conscient que le soja a été l'un des aliments les plus controversés de cette dernière décennie. Devenu extrêmement populaire dans le régime végétarien et végétalien, le soja semble être la meilleure alternative à la viande et au lait, manger du soja serait bon à la santé.

Les...

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Date: 2019-02-13 16:13:30
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Thèmes liés : proteine de soja texture sante / proteine soja sante / proteine lait de soja / proteine bon ou pas pour la sante / digestion des proteines chez l'homme

Protéines suppléments sur Zumub

Protéines recommandées

La protéine est un nutriment principal, qui avec les carbohydrates et les graisses représentent les « macronutriments ». La protéine est le plus gros constituant des muscles et de la plus part des organes, sans compter l'eau. La protéine se constitue d'acides aminés, et plus le profil de ces derniers est bon, plus la qualité de la protéine sera meilleure. Pour...

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Les meilleurs types de poudres de protéines pour femmes ...

Accueil » Protéines » Poudres de protéines pour les femmes

Les meilleures poudres de protéines 7 pour femmes à prendre en compte

by

Ana Reisdorf, MS, RD, CDE

Table des matières

Final Thoughts

Vous pouvez associer des poudres de protéines à des mecs qui veulent faire de l'exercice au gymnase, n'est-ce pas? Mais, la poudre de protéines n'est certainement pas réservée aux hommes.

Les...

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Tofu — Wikipédia

La gélification des protéines globulaires est un processus complexe pouvant survenir dans des conditions variées mais les traits essentiels de la gélification thermique peuvent se résumer à un procès à trois stades [15]  :

un dépliement des chaînes polypeptidiques,

une formation d'agrégats fibrillaires,

une association au hasard des fibrilles.

Le chauffage induit une dénaturation des...

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Date: 2019-02-11 14:00:03
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : ou se trouve les proteines dans l'oeuf / proteine lait de soja / l'aliment avec le plus de proteine / proteine de soja texture sante / proteine de soja ou en trouver

La filière soja en France - FOP – Fédération ...

Conjoncture - marche s - 27 Mai 2014

La filière soja en France

IX. Perspectives de développement

I. Le soja dans le monde

Avec une production de 290 MnT, le soja constitue 60% des 500 MnT de graines oléagineuses produites dans le monde.

La graine de soja est constituée à 80% de tourteau et à près de 20% d'huile. C'est au...

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Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliments riches en proteines animales / aliments riches en proteines d'origine vegetale / ou trouve t on des proteines dans l'alimentation / proteine de soja ou en trouver

Curry de "poulet" lao (protéines de soja) | LA TABLE VERTE

500ml de lait de coco

2 tomates

3 CS de sauce soja

1 CS de sucre de palme (vous pouvez le remplacer par du sucre de canne)

Recette

- Plonger les protéines de soja dans le bouillon de légumes pendant 10 minutes.

- Préparer la pâte de curry en mixant le poivre, les piments, le curcuma, le galanga, les feuilles de citronnier combava, la...

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Thèmes liés : proteine lait de soja / qu'est ce que les proteines de soja

Les spécialités au soja (soya), lait de soja, tonyu ...

Les spécialités au soja

Le soja ne contient pas de gluten.

Consommé en Asie depuis plus de 2 millénaires, le soja arrive en occident au rayon diététique dans les années 1940. Maintenant le soja est très présent dans la composition les aliments préparés commercialisés.

Le soja est une légumineuse qui contient des protéines, est riche en fer, en calcium et en vitamine B. La boisson au...

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Date: 2019-01-10 15:59:24
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Thèmes liés : proteine lait de soja / proteine lait vache / aliments riches en proteines d'origine vegetale / proteine de soja texture sante / proteine soja sante

3 règles pour bien choisir sa barre de protéine ...

3 règles pour bien choisir sa barre de protéine

By Footbridge on 11/05/2013

Si vous êtes nouveau sur ce blog, vous pouvez vous abonner au feed RSS . Merci et bonne visite !

Choisir une barre de protéine

En construction musculaire, transporter toujours avec soi son shaker et sa protéine en poudre est rarement facile ou pratique. C'est dans ce cas que les barres de protéine peuvent être un...

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Les produits Netto, la qualité à prix bas | Netto

La gamme Netto, c'est près de 3000 références au meilleur rapport qualité-prix : des prix bas mais aussi un engagement de tous nos partenaires sur une charte qualité stricte.

Les produits Netto, c'est l'assurance de trouver tous les essentiels de votre...

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Thèmes liés : proteine meilleur rapport qualite prix / meilleur proteine qualite prix / proteine rapport qualite prix / proteine qualite prix / qu'est ce que les proteines de soja

MEGA MASS 2000 chocolat Weider - Decathlon

Iode 84,9 µg

Conseils d'utilisation

Mélanger 1 portion = 90 g de poudre (1 ½ cuillères de mesure) dans 300 ml d'eau

Mass gainer

Poudre pour préparation d'une boisson avec une forte teneur en glucides, contient de la protéine, de magnésium, des oligoéléments et des vitamines. Avec édulcorants. Goût chocolat.

Recommandations

1 portion par jour.

Ingrédients 1/2

67% carbohydrates...

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SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein Professional LS ...

La "100 % Whey Protein Professional" mais LS : Lightly Sweetened (Légèrement Sucrée) !

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Les protéines alimentaires apportent de l'azote et des acides aminés indispensables, dont le corps a besoin afin d'assurer la croissance et la...

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Protéines végétales : les 17 aliments essentiels (liste 2019)

Protéines végétales : les 17 aliments essentiels (liste 2019)

5 janvier 2018

Protéines végétales : dans quels aliments les trouve-t-on?

Imaginez qu'il soit possible de manger suffisamment de protéines sans recourir à la viande ou au poisson.

Ou mieux:

Imaginez qu'il soit possible d'être un grand sportif ou faire de la musculation en ne mangeant que des végétaux .

Cet article partage...

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Protéines en poudre Comment choisir sa protéine

Il existe plusieurs types de protéines en poudre : caséine, whey et protéine de soja. La plupart des protéines des produits Weider, Twinlab, Inkosport sont extraites du lait, outre l'aspect pratique les protéines de lait présentent une digestibilité et une valeur biologique élevée.

Les protéines à assimilation rapide

- Whey

- Les mix whey/isolat

Pourquoi prendre des proteines en poudre alors qu'on en trouve facilement dans les aliments ?

Les protéines d'aliments solides comme celles de la viande, le thon ou les oeufs doivent être transformées sous l'action d'enzymes dans l'estomac avant d'arriver a...

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Questions de lectrices : "Prendre des suppléments ...

33 commentaires

"Est-ce que tu penses que prendre des protéines pourrait m'aider à m'affiner en me musclant ?"

"J'ai du mal à manger assez de protéines sous forme d'aliments complets, est-ce que tu penses que je devrais compléter avec des protéines en poudre ou des barres ?"

"Je ne vois pas de résultats malgré mes efforts, est-ce que tu penses que je devrais prendre des protéines en...

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