LASAGNES vegan se péter le bide

Des lasagnes sans viande avec une béchamel végétale !

Ingrédients pour 4 portions :

- 10 feuilles à lasagne sans oeufs

- 120gr de protéine de soja texturée

- 1 pot de sauce tomate

- 20cl de crème de soja

- 1 aubergine

- oignons et ail

Pour la béchamel :

- 50gr de beurre végétal

- 50gr de farine

- 1/2 de lait végétal

La protéine de soja se trouve en vrac ou en sachet dans tous les magasins bio, et peut-être même au rayon bio des super marchés.

Ce produit contient 50% de...

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Par : Les assiettes végé de Chloé

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