Le guide complet sur la vitamine B9 – Bienfaits, Carence ...

o Toute personne atteinte d'une maladie du foie

o Toute personne ayant eu une dialyse rénale

o Toute personne prenant des médicaments pour le diabète

o Personnes qui utilisent souvent des diurétiques ou des laxatifs

o Toute personne prenant du méthotrexate

6 bienfaits du folate pour la santé

1. Favorise le bon déroulement de la grossesse

Le folate est connu pour être l'une des vitamines...

Lire la suite


Site : https://therapeutesmagazine.com

Thèmes liés : metabolisme de la vitamine b12 et de l'acide folique / vitamine b12 et l'acide folique / aliment riche en vitamine b12 et acide folique / vitamin b6 b12 acide folique / carence vitamine b12 et acide folique

Liste des 10 aliments avec beaucoup de protéines

Liste des 10 aliments avec beaucoup de protéines

Créer et réparer toutes les structures du corps. Sa composition est basée sur la combinaison d'acides aminés qui ne sont que huit. L'origine végétale jamais avoir ce numéro. Par conséquent, dans une alimentation équilibrée ou équilibrée, les aliments d'origine animale sont nécessaires.

quantité quotidienne recommandée de...

Lire la suite


Site : http://listintio.com

Thèmes liés : liste des aliments les plus riches en proteine / aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / liste des aliments les plus proteines

Ne prenez pas des protéines pour les mauvaises raisons

Ne prenez pas des protéines pour les mauvaises raisons

Publié le 15/02/2016

Il existe certains fantasmes de sportifs au sujet des protéines. Certains les décrient, d'autres au contraire ne jurent que par les sacro-saintes protéines. La protéine en poudre, on l'aime ou on la déteste, mais elle ne laisse personne indifférent. Si vous en prenez déjà, tant mieux, mais vérifiez tout de...

Lire la suite


Site : http://www.nutri-site.com

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa ...

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé ?

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé ?

458 Comments

Malgré le bourrage de crâne de la publicité et du Programme National Nutrition Santé (voir mon article «  Comment le PNNS rend les Français malades « ), la plupart des personnes soucieuses de leur santé ont compris que consommer des produits...

Lire la suite


Site : https://www.julienvenesson.fr

WO2014044990A1 - Assemblage d'au moins une protéine ...

New! Search for patents from more than 100 countries including Australia, Brazil, Sweden and more

WO2014044990A1 - Assemblage d'au moins une protéine végétale et d'au moins une protéine laitière - Google Patents

Assemblage d'au moins une protéine végétale et d'au moins une protéine laitière

Publication number

WO2014044990A1

WO2014044990A1 PCT/FR2013/052215 FR2013052215W...

Lire la suite


Site : https://patents.google.com

Féculents : bienfaits santé, quand peut-on en consommer

Consommés dans les bonnes quantités quotidiennement, les féculents ne font pas grossir et apportent bien de bonnes choses à l'organisme.

SOMMAIRE :

Définitions  |  Pourquoi sont-ils essentiels ?  |  Leur richesse en fibres  |  Régimes pauvres en glucides  |  Comment bien les choisir ?  |  Principaux types  |  Liste  |  Ceux à éviter  |  Acrylamide  |  Pourquoi les...

Lire la suite


Site : regimesmaigrir.com

Thèmes liés : liste d'aliments contenant des proteines / aliments contenant le plus de proteines vegetales / liste des aliments contenant le plus de proteines / l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine

Les protéines pour la musculation - Changer son Corps ---

A quoi servent les protéines

Le corps humain est constitué de cellules, et ces cellules ont besoin de protéines pour se réparer. Il s'agit de presque toutes les cellules du corps, et aussi des muscles.

Consulter :

Programme minceur intelligent (liste de course incluse)

En fait lors d'un séance de musculation les muscles subissent des micro déchirures et sont abimés. Pour un pratiquant de...

Lire la suite


Site : https://www.changersoncorps.com

20 aliments pour vous aider à maigrir - regimesmaigrir.com

Voici notre liste de 20 aliments pour maigrir qui devraient vous aider à retrouver ou à garder une bonne santé.

Les aliments pour mincir sont à privilégier dans une alimentation équilibrée pour lutter plus efficacement contre le surpoids. Les composants d'une alimentation pour maigrir dont nous allons parler dans cet article sont à stocker dans votre cuisine afin de préparer des repas...

Lire la suite


Site : regimesmaigrir.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / liste des aliments riches en proteines pour maigrir / liste des aliments proteines pour maigrir / aliments riches proteines pour maigrir / liste des aliments les plus riches en proteine

Quels sont les aliments autorisés pour les hamsters?

Voici une liste non exhaustive des aliments que les hamsters peuvent ou ne peuvent pas consommer. Vous remarquerez que beaucoup d'aliments sont autorisés sur certaines listes et interdites dans d'autres. Vous trouverez ici quelques explications afin de pouvoir vous faire votre propre opinion.

Les aliments autorisés apparaissent en vert, ceux à donner avec modération ou qui créent des...

Lire la suite


Site : http://www.leshamsters.fr

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / liste d'aliments contenant des proteines / liste des aliments riches en proteines animales / l'aliment avec le plus de proteine

Régime Dukan : Le régime hyperprotéiné inventé par un médecin

Régime Dukan : Le régime hyperprotéiné inventé par un médecin

4.7 (93.33%) 3 votes

Toutes les personnes ayant déjà suivi un régime ont toutes entendu parler du régime Dukan ! Ce régime se classe dans la liste des régime hyperprotéinés comme le régime Atkins, Mayo, Miami, Scarsdale ou encore Fricker. Parmi tous ces nombreux régimes, le régime Dukan est celui qui a connu une...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 14:47:33
Site : https://www.nutreatif.com

Liste des meilleurs aliments riches en protéines pour maigrir

Pour perdre du poids de façon saine sans que cela vous fasse perdre votre masse musculaire, il vous faudra manger des protéines maigres. C'est quoi des protéines maigres ? Ces protéines maigres vous permettront de conserver votre musculation tout en brûlant le gras de votre organisme.

Elles vous permettront en outre de freiner votre appétit. La consommation moyenne de protéines par jour...

Lire la suite


Site : https://anaca3.com

Le régime (hyper) protéiné | Médecine intégrée

Download this page in PDF format

Le régime (hyper) protéiné 

Très utilisé par de nombreux praticiens en Amérique, mais aussi fortement critiqué par d'autres, le "régime hyperprotéiné" a ses indications et ses limites. Inventé par l'équipe du pr. Blackburn aux USA il y a plus de trente ans, c'est en fait une adaptation physiologique du "régime Atkins", ou diète cétogène, qui (en...

Lire la suite


Site : https://www.medecine-integree.com

Les meilleurs aliments pour développer la masse ...

Les meilleurs aliments pour développer la masse musculaire

12 septembre , 2017

Aliments 2 commentaires

La prise de masse consiste à favoriser à la fois une construction musculaire plus rapide, à travers un régime alimentaire strict, riche en protéines, en bonnes graisses et en glucides, tout en limitant la prise de gras. Elle se traduit notamment par une multiplication des repas et des...

Lire la suite


Site : https://www.sportalimentation.com

Listes des Poissons Maigres les plus riches en protéines

Pour les amateurs de viandes rouges, voici une liste de viandes maigres qui vous ravira car elles sont des aliments riches en protéine ce qui renforce le sentiment de satiété quand on souhaite maigrir et surtout elles contiennent peu de gras ce qui limite la surcharge pondérale. Elles sont donc à privilégier lors d'une diète protéinée.

Cheval

Le cheval contient environ 2% de graisses...

Lire la suite


Site : http://www.go-maigrirvite.com

Thèmes liés : liste des aliments riches en proteines pour maigrir / quelle est la viande la plus riche en proteine / liste des aliments les plus riches en proteine / liste des aliments proteines pour maigrir / liste proteine maigre

-STRESS ET ACIDITE SYSTEMIQUE ... - psy-luxeuil.fr

On estime qu'un nombre toujours croissant de la population souffre d'acidité systémique (ou Acidose). L'acidité peut être causée par cinq stress:

Le danger réel, la peur ou la sensation d'être victime,

* une alimentation trop raffinée, 

* les allergies alimentaires,

* les traumatismes.

Ces stress, ajoutés à la fatigue et à la « malbouffe », aboutissent à un dérèglement du...

Lire la suite


Site : http://www.psy-luxeuil.fr

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / ou trouve t on des proteines dans l'alimentation / liste des aliments les plus riches en proteine

Blog Minceur… » Blog Archive 4 étapes pour réussir votre ...

Alors, quel est le principe d'un régime hyperprotéiné ?

Le principe du régime protéiné repose sur le remplacement de votre alimentation habituelle quasi exclusivement par des aliments très riches en protéines (viandes, poissons, oeufs) ou des substituts de repas hyperprotéinés en sachets. Les sucres et les Graisses doivent être éliminés. Seuls les légumes verts peuvent accompagner...

Lire la suite


Site : http://www.blog-mincir.com

Les aliments et les groupes sanguins - ABO VIE sur http ...

Le Groupe sanguin O :        retour au choix des groupes sanguins

Le succès du régime du groupe O repose sur l'utilisation de viandes, de volailles et de poissons maigres et exempts de produits chimiques. ...

Les individus du groupe O supportent moins bien les produits laitiers et les céréales car leur système digestif n'est toujours pas complètement adapté à ces aliments....

Lire la suite

Date: 2009-01-06 17:17:16
Site : http://www.abovie.com

Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliments contenant des proteines / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / l'aliment avec le plus de proteine

Régime Cétogène Gratuit Pas à Pas - Le JAMAIS dit ...

Comment peut-il m'aider à maigrir ?

Le régime cétogène est un type de régime dans lequel la proportion d'hydrates se réduit notablement.

Le régime cétogène est un type de régime dans lequel la proportion d'hydrates se réduit notablement. Cliquez pour tweeter

Il est habituel et recommandé que le 45-65 % des calories quotidiennes de notre alimentation devrait provenir des glucides....

Lire la suite


Site : https://www.regimes10.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / regime alimentaire a base de proteines

Les différents types de protéines végétales en poudre ...

Les différents types de protéines végétales en poudre

Hello les filles,

Aujourd'hui, on va parler protéines ! Plus précisément, protéines végétales en poudre. Alors que vous en consommiez ou non, il est toujours intéressant de savoir les différencier, et comment les consommer. Pour celles qui remplissent leur quota journalier avec l'alimentation seule, vous pouvez lire mon article...

Lire la suite


Site : https://www.shesquats.fr

La protéine de pois devient compétitive - Technos et ...

La protéine de pois devient compétitive

Rédaction L'USINE NOUVELLE

Publié le

08/02/2007 À 16H24

Le groupe Roquette a développé une filière de production d'amidon à partir du pois. Il en extrait également une protéine végétale, qui devrait séduire le secteur agroalimentaire.

Email

Avec son nouvel ingrédient, Nutralys, le groupe Roquette réalise une prouesse technico-économique :...

Lire la suite


Site : https://www.usinenouvelle.com

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / produit proteine pas cher / proteine bon ou pas / liste aliment riche en proteine vegetale

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa ...

Par Christophe Carrio

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé

var addthis_config = {"data_track_addressbar":true}; Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé J'étais en cour d'écriture d&

Quelles protéines en poudre utiliser pour préserver sa santé

J'étais en cour d'écriture d'un article similaire lorsque je suis tombé sur cet article de mon...

Lire la suite


Site : https://www.thierrysouccar.com

Thèmes liés : whey proteine conseil d'utilisation / proteine en poudre utile ou pas / proteine en poudre dangereux ou pas / sante proteine poudre / lait en poudre sans proteine de vache

Musculation Maroc: Quelle est la source la moins chère de ...

Musculation Maroc est le premier blog de bodybuilding et de fitness au Maroc, vous y trouvez des conseils en nutritions sportive, entrainement, programmes et exercices de musculation, fitness, théorie, informations pratiques, adresses des boutiques spécialisées en musculation ainsi que des meilleures salles de musculation et de fitness au Maroc, visitez régulièrement Musculation Maroc pour...

Lire la suite

Date: 2018-11-25 09:51:48
Site : musculation-maroc.blogspot.com

Thèmes liés : proteine bon rapport qualite prix / proteine pas cher maroc / proteine meilleur rapport qualite prix / proteine rapport qualite prix / proteine musculation pas cher

Sensibilisation sur les chats : conseils alimentaires ...

Bonjour tout le monde et bienvenue, ce blog est créée par une véritable passionnée des chats. Venez découvrir tout ce qu'il faut savoir sur les chats passant des "points cultures" aux conseils ! N'hésitez pas à faire part de vos éventuelles idées afin d'améliorer ce blog, merci :)

Traducteur

> Croquettes pour chat : lesquelles choisir ?

« Que ton aliment soit ta seule médecine »...

Lire la suite

Date: 2019-01-09 09:42:23
Site : http://sensibilisationdeschats.blogspot.com

Thèmes liés : liste d'aliments contenant des proteines / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / l'aliment avec le plus de proteine / liste des aliments les plus riches en proteine

Les protéines en poudre, un produit forcément chimique ...

57 commentaires

J'entends souvent ce genre de commentaires à propos de mes recettes à base de protéines en poudre : les protéines en poudre sont des produits chimiques, bourrés d'édulcorants et d'additifs.

C'est en partie vrai pour de nombreux produits, mais aussi en partie faux pour d'autres. En tout cas je trouve ce genre de remarques assez incongrues quand elles viennent de gens qui...

Lire la suite


Site : https://www.fitnessfriandises.fr

Régime 1200 calories par jour - SOS Comment Maigrir

12 Pour conclure : notre avis sur le régime 1200 calories

Ce régime hypocalorique consiste à réduire l'apport énergétique afin que votre métabolisme de base trouve sa source d'énergie en puisant dans vos stocks de graisse mais aussi d'eau et de muscles. Ainsi, vous réussissez à maigrir puisque après quelques jours les pertes de poids se constituent d'environ ¾ de graisse....

Lire la suite


Site : http://www.sos-commentmaigrir.com

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / combien d'apport proteine par jour / liste des aliments riches en proteines pour maigrir / comment suivre un regime proteine

Bulletin Officiel de l'Education Nationale BO Spécial N°9 ...

3.1 Fréquence de présentation des plats

3.2 Taille des portions servies

Annexe 1 : Classification des produits laitiers au 1er janvier 1999

Annexe 2 : Procédures d'obtention de produits laitiers dans les établissements scolaires

Annexe 4 : Définition des familles de produits

Annexe 5 : Feuille de...

Lire la suite

Date: 2016-06-21 14:53:14
Site : http://www.education.gouv.fr

Thèmes liés : apport proteines journalier personnes agees / liste d'aliments contenant des proteines / proteines de bonne qualite nutritionnelle / l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine

L’alimentation protéinée AXODIET® | Axodiet

Comprendre les protéines

  Les protéines... c'est quoi ?

Les protéines sont les constituants de tous nos tissus : muscles, peau, cheveux, ongles, organes (foie, coeur...). Les protéines sont constituées d'acides aminés liés les uns aux autres. Il existe une vingtaine d'acides aminés dont 8 dits essentiels car l'organisme ne peut les fabriquer et doit obligatoirement les recevoir de son...

Lire la suite


Site : http://www.axodiet.com

Exemples de menus pour le régime Dukan - Le blog Anaca3.com

Exemples de menus pour le régime Dukan

Le 28/10/2014

0

Régime hyperprotéiné développé par le Dr Pierre Dukan, le programme minceur Dukan s'articule autour de 4 phases au cours desquelles le sujet doit consommer certains aliments bien précis afin d'optimiser la perte de poids. Dans ce cadre, voici donc quelques exemples de menus types avec des recommandations pratiques pour mener à bien...

Lire la suite


Site : https://anaca3.com

Thèmes liés : liste d'aliments proteines dukan / regime hyperproteine programme dukan / exemple menu semaine regime proteine / regime proteine aliments consommer / regime hyperproteine du dr dukan

Les aliments toxiques - parolesvivantes.com

Le sucre

 

Je me rappelle encore lorsque j'étais un jeune adulte, et qu'un médecin, dans un grand hôpital, me disait : "Mais non voyons, le sucre n'a jamais fait de mal à personne..." Le corps médical et beaucoup de personnes pensaient ainsi, et nous nous retrouvons aujourd'hui avec l'un des fléaux les plus graves en termes de santé publique que le monde a connu, tellement cet aliment...

Lire la suite


Site : http://www.parolesvivantes.com

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / digestion des proteines dans l'organisme / liste des aliments les plus riches en proteine

Les nitrates et les nitrites - Salubrité alimentaire - Au ...

Les nitrates et les nitrites

Lorsqu'ils consultent la liste d'ingrédients des aliments, les consommateurs sont parfois inquiets de constater la présence de certains composés, entre autres les nitrates et les nitrites. Qu'en est-il de leurs effets sur la santé? Extenso s'est penché sur la question.

Les nitrates et les nitrites, c'est quoi?

Les nitrates et les nitrites sont des molécules que...

Lire la suite


Site : http://www.extenso.org

Thèmes liés : diminuer l'acidite de l'estomac naturellement / l'aliment avec le plus de proteine / digestion chimique dans l'estomac / acidite de l estomac / digestion des proteines dans l'estomac

Lait de soja : Bienfaits ou Danger ? Composition et ...

Le lait de soja est une boisson qui peut être consommée telle quelle ou utilisée pour cuisiner dans des préparations salées ou sucrées. En Asie, on fait d'ailleurs cailler ce lait pour fabriquer le célèbre tofu, un ingrédient couramment utilisé dans la cuisine japonaise.

 

Les bienfaits du lait de soja pour la santé 

Ce lait végétal a un goût plus ou moins crémeux suivant sa...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 14:42:23
Site : https://www.nutreatif.com

Soja — Wikipédia

Alimentation animale[ modifier | modifier le code ]

Sous-produit de la trituration des graines, le tourteau de soja , avec une teneur en protéines brutes de l'ordre de 45 %, trouve un intérêt évident dans l'alimentation des vaches laitières , en particulier celles nourries à partir d' ensilage de maïs (naturellement assez pauvre en protéines).

Dérivées des tourteaux, les protéines...

Lire la suite

Date: 2019-02-08 21:53:40
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine / proteine lait de soja / aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine

Papaye bio : vertus du fruit, papayes pour maigrir, valeur ...

La papaye est un fruit aux multiples vertus. Nous allons lister ses bienfaits santé et sa valeur nutritive. Les papayes font-elles maigrir ?

La papaye est un fruit du papayer (Carica papaya). Les papayes sont des fruits en forme sphérique ou de poire qui peuvent être longs jusqu'à 50 cm. La papaye est très riche en vitamines et offre d'innombrables vertus. Nous allons lister les bienfaits...

Lire la suite


Site : https://www.papaye-bio.com

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / complement alimentaire enzymes digestives / liste des aliments les plus riches en proteine / enzymes digestives des proteines

Feuilles papaye cancer

  Posté par papaye         1 commentaire

[Total : 13    Moyenne : 2.5/5]

La papaye est un fruit aux multiples vertus. Nous allons lister ses bienfaits santé et sa valeur nutritive. Les papayes font-elles maigrir ?

La papaye est un fruit du papayer (Carica papaya). Les papayes sont des fruits en forme sphérique ou de poire qui peuvent être longs jusqu'à 50 cm. La papaye est très...

Lire la suite


Site : https://www.papaye-bio.com

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / complement alimentaire enzymes digestives / liste des aliments les plus riches en proteine / enzymes digestives des proteines

Listes des aliments alcalinisants et acidifiants - Bien ...

Article complémentaire  Equilibre acido basique

Pour Claude Bernard, le milieu intérieur dans lequel vivent les cellules , doit rester stable dans sa composition physico-chimique (taux de glucose, température, pH etc.) pour assurer les conditions d'une vie libre et indépendante. Ainsi, les êtres vivants , condamnés à un environnement hostile, recréent-ils à l'intérieur de leur...

Lire la suite


Site : https://www.creer-son-bien-etre.org

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / l'aliment avec le plus de proteine / acidite de l'estomac ph / diminuer l'acidite de l'estomac naturellement

Les meilleures protéines végétales pour votre alimentation ...

Les meilleures protéines végétales pour votre alimentation

Les meilleures protéines végétales pour votre alimentation

(5 avis, moyenne: 5,00 sur 5)

Loading...

9 janvier 2019 Alimentation Pas de commentaire

Lorsque vous ne mangez pas de viande, vous avez encore plus besoin de grandes quantités de macronutriments nutritifs.

Si vous essayez de réduire la quantité de viande que vous mangez...

Lire la suite


Site : https://sosport.fr

Thèmes liés : meilleurs proteines vegetales / aliments contenant le plus de proteines vegetales / liste des aliments contenant des proteines vegetales / aliments source de proteines vegetales / liste aliment riche en proteine vegetale

Brûler plus de graisse : le régime cétogène (Ketogenic ...

Margaux o Quoi Manger pour Maigrir

Bienvenue sur La Route de la Forme ! Si vous êtes nouvelle ici, vous voudrez sans doute lire mon guide de recette gratuit qui répond aux 5 problèmes courants quand on commence : Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! Merci de votre lecture, et à très vite sur La Route de la Forme !

Je vais vous parler d'un mode alimentaire très particulier....

Lire la suite

Date: 2019-02-01 13:12:13
Site : http://laroutedelaforme.fr

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / regime diete proteine / proteine lipide glucide par jour / proteine lipide glucide

Christopher Vasey

Controverse sur l'équilibre acido-basique:

les fruits sont-ils alcalinisants ou acidifiants?

Certains thérapeutes affirment que les fruits sont alcalinisants. Ils recommandent d'en manger beaucoup et de suivre des cures de jus de citron, de raisin, de pommes, etc. D'autres thérapeutes affirment au contraire que les fruits sont acidifiants et qu'il faudrait plutôt les éviter ou ne les...

Lire la suite

Date: 2018-07-10 12:18:37
Site : http://www.christophervasey.ch

Thèmes liés : aliments riches en proteines d'origine vegetale / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / l'aliment avec le plus de proteine / liste des aliments riches en proteines animales

Réguler le taux de cortisol - Bien être, santé, relaxation ...

VOIR AUSSI EN COMPLEMENT :  Effets de la testostérone

 

 

Le pamplemousse, la réglisse

Le pamplemousse contient une substance de la famille des flavonoïdes, la naringénine, combinée avec un sucre pour donner la naringine, deux substances pratiquement absentes dans les autres agrumes. 

Une importante consommation de fruits et légumes riches en certains flavonoïdes peut-être une...

Lire la suite


Site : https://www.creer-son-bien-etre.org

Thèmes liés : ou se trouve les proteines dans l'oeuf / l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / dans quels aliments se trouve les proteines

Guide : les calories, prise de masse et régime / Forum ...

Composition d'un aliment : protéine - glucide - lipide

Chaque aliment est principalement composé de protéines, glucides, et de lipides.

Il faut savoir que :

- 1 gramme de glucides correspond à 4 Kcal

- 1 gramme de protéines correspond à 4 Kcal

- 1 gramme de lipides correspond 9 Kcal

Il existe 2 principales types de protéine :

- protéine animale (viande, poisson, etc)

- protéine...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 18:39:21
Site : http://www.nutrisorn.fr

Comment grossir : 18 astuces pour prendre du poids dès ...

19h : repas

22h : snack

6 repas tout de même, pas mal ! Sachez que les bodybuilders pros peuvent aller jusqu'à 7 repas complets dans la journée. Il faut pouvoir dégager du temps ! Certains se réveillent même dans la nuit...

Vous, tout ce que vous avez à faire, c'est vous assurer de manger toutes les 3heures, ce qui m'amène au conseil suivant.

Astuce n°3 : rythmez votre journée

Certaines...

Lire la suite


Site : https://www.sport-equipements.fr

Thèmes liés : liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / muscle proteine prise poids / aliment contient des proteines / aliment contient beaucoup de proteine

L’anneau gastrique ajustable – Un aperçu

Sep 5th 2013 / 0 Comment / 9722 Views

L'anneau gastrique ajustable - Un aperçu

Pour beaucoup de nos patients diabétiques de type 2, l'aspect alimentation de leur mode de vie cause de difficultés tous les jours. Le monde dans lequel nous vivons offre malheureusement de mauvais choix alimentaires 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Les supermarchés sont remplis d'aliments transformés qui...

Lire la suite


Site : http://www.guidesurlediabete.com

Thèmes liés : pose anneau gastrique imc 30 / risque pose anneau gastrique / pose anneau gastrique imc / pose anneau gastrique / risque apres anneau gastrique

Graisse zone abdominale ? - Bien être, santé, relaxation ...

 

Lien directe vers une video :

Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. La psychologue sociale Amy Cuddy montre comment "les poses de pouvoir" -- se tenir dans des posture confiantes, même quand nous ne nous sentons pas confiants -- peuvent changer les niveaux de testostérone et le cortisol...

Lire la suite


Site : https://www.creer-son-bien-etre.org

Thèmes liés : digestion des proteines dans l'organisme / l'aliment avec le plus de proteine / ou se trouve les proteines dans l'oeuf / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine

Où trouve-t-on des protéines alimentaires ? - TuttiNutri

0 0

Les protéines sont indispensables à tout sportif pour tenir la distance en cas d'entraînement régulier. Que ce soit pour régénérer son capital musculaire ou se protéger des virus et des bactéries, elles font partie d'une alimentation équilibrée pour entretenir le corps. Mais où peut-on trouver des protéines et surtout quelles sont les meilleures ?

Les protéines alimentaires se...

Lire la suite


Site : https://www.tuttinutri.com

Le régime Seignalet : Tout savoir sur un des régimes les ...

Un régime riche en vitamines, minéraux et antioxydants

Qu'est-ce que le régime Seignalet ?

C'est grâce aux théories du Docteur Jean Seignalet que vous connaissez actuellement ce régime portant son nom. Il s'est intéressé à la nutrition depuis l'année 1985 et c'est de là que ce type d'alimentation a été mis en avant. Le but de son fondateur était alors de créer une alimentation...

Lire la suite

Date: 2019-02-13 15:09:40
Site : https://www.nutreatif.com

Thèmes liés : regime proteine aliments interdits / l'aliment avec le plus de proteine / regime proteine aliments consommer / regime aliments dissocies / liste des aliments proteines pour regime

Intolérance au lactose : au moins 10 symptômes à surveiller

fatigue,

douleurs musculaires et articulaires, etc.

En France, 30 à 50% des adultes souffrent d'une digestion incomplète du lactose. Si vous présentez plusieurs de ces symptômes ou si l'un d'eux est très fréquent ou gênant, consultez votre médecin.

Quelles sont les causes d'une intolérance au lactose ?

Chez les nourrissons, le déficit en lactase et donc l'intolérance au lactose est...

Lire la suite


Site : https://docteurtamalou.fr

Thèmes liés : symptomes de l'intolerance au lactose chez l'adulte / intolerance au lactose symptomes chez l'adulte / intolerance au lactose chez l'adulte / allergie au lactose symptomes chez l'adulte / intolerance au lactose symptomes

Gluten — Wikipédia

- liaison orange non covalente

a) protéines associées par des liaisons disulfures intermoléculaires conférant une certaine élasticité à l'agrégat protéique

b)protéines associées par des liaisons non covalentes intermoléculaires conférant une certaine viscosité à l'agrégat moléculaire, d'après Pierre Feillet [1]

Le gluten est à l'origine de l'élasticité de la pâte malaxée...

Lire la suite

Date: 2019-02-08 21:54:05
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : intolerance au gluten symptomes chez l'adulte / l'intolerance au gluten symptomes / signes de l'intolerance au gluten / l'appareil digestif chez l'homme se compose / les signes d'intolerance au gluten

Les aliments autorisés - Mon régime protéiné naturel: http ...

Les aliments autorisés

- Toute la volaille est autorisée sauf les volatiles à becs plats, canard et oie, mais à la condition express d'être consommée sans la peau.

- Le poulet est la volaille la plus courante et la plus pratique lors de ce régime des protéines pures. Tous ses morceaux sont autorisés sauf la partie externe de l'aile inséparable de la peau et trop grasse. Il faut savoir...

Lire la suite


Site : http://proteinenaturel.canalblog.com

Thèmes liés : regime proteine aliments autorises / regime proteine pure / regime proteine naturel liste des aliments / regime proteines naturelles fromage blanc / regime proteine aliments consommer

Les Fromages de Clairette Quelles races de vaches ...

Chose promise, chose dûe ! Lors de mon précédent article sur le Salon de l'Agriculture 2015, je vous avais promis de faire un petit papier sur les vaches ! Oui, c'est joli une vache hein ? Mais surtout, connaissez-vous les différentes races de vaches ? Savez-vous quelles sont les vaches qui fabriquent du lait ? Et quelles races de vaches produisent quels laits pour quels fromages ? Toutes les...

Lire la suite


Site : http://lesfromagesdeclairette.com

Thèmes liés : proteine lait vache / proteine bonne qualite / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / quelle est la viande la plus riche en proteine

Oiseau blessé ou oisillon tombé du nid : que faire ...

Approcher un oiseau blessé

Approchez doucement et patiemment de l'oiseau et déposez un linge sur lui afin de l'attraper et de le calmer. Le tissu ne devra pas s'effilocher ou pelucher pour que ses griffes ne s'y accrochent pas.

Où installer un oiseau blessé ?

Placez l'oiseau blessé dans une pièce tranquille, et dans un carton percé préalablement de trous : en effet l'obscurité le...

Lire la suite


Site : http://www.ornithomedia.com

Thèmes liés : ou se trouve les proteines dans l'oeuf / l'aliment avec le plus de proteine / liste d'aliment riche en proteine / liste d aliment riche en proteine / ou trouve t on des proteines dans l'alimentation