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2 articles sélectionnés

Soya, bon ou mauvais? | Marie Allard | Nutrition

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«Les protéines de soya aident à réduire le cholestérol.» Preuves scientifiques à l'appui, Santé Canada vient d'autoriser les fabricants à inscrire cette allégation santé sur les étiquettes d'aliments contenant au moins 6 g de protéines de soya par portion. Des textes alarmistes, qui circulent abondamment dans les réseaux sociaux, mettent pourtant en garde contre...

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Thèmes liés : sante canada proteine par jour / proteine bon ou pas pour la sante / aliment a base de proteine / proteine bonne qualite / supplement proteine sante canada

Suppléments à l'entraînement: muscles en poudre | Sophie ...

Sophie Allard

La Presse

Autrefois réservés aux culturistes et aux athlètes de haut niveau, les suppléments à l'entraînement ont aujourd'hui la cote même auprès des sportifs de week-end. On les consomme essentiellement pour augmenter sa masse musculaire et perdre du gras. Mais aussi pour réaliser de meilleures performances. Coup d'oeil sur la tendance.

Vendredi, 24 octobre. À 9h30, des...

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Thèmes liés : l'aliment avec le plus de proteine