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La quantité de protéines à consommer - Radio-Canada.ca
La quantité de protéines à consommer
[question du public du 2 octobre 2003]
Vous nous avez demandé quelle quantité de protéines il est indiqué de consommer. Vous avez aussi voulu savoir s'il fallait prendre des suppléments protéiniques.
Les protéines, qui jouent un rôle essentiel dans toutes les cellules du corps, sont très faciles à trouver dans l'alimentation. En fait, la plupart des aliments d'origine animale en contiennent : les...
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Les suppléments alimentaires
Vingt-neuf pour cent des garçons de 16 ans veulent gagner du poids. Pour y arriver, le quart d'entre eux utilisent des suppléments alimentaires. Si certains prennent ces produits dans l'optique de paraître en meilleure forme, ils ne sont pas toujours conscients que, parfois,...
Date: 2004-02-20 19:00:08
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